这是一个很有意思的心理小游戏：　　纠集起十来个人，然后找一个人来扮演那个躺在地上的人。不用找体重特别沉的，那样容易影响这个游戏的真实感。请这位朋友赖在地上，大家用尽全力把她拽起来…（查看详细内容）

近几天，和朋友谈起一件“怪事”：一个女孩失恋后说，因为男友曾骂她是丑女人，她就要去整容。可实际情况是，男友觉得长相根本无所谓，只是古怪的个性让他生厌，他觉得女友好像个丑陋的巫婆。由（查看详细内容）

我有个朋友在公司里的人缘很好，因为他性情很好、待人和善，几乎没有人看见他生气过。　　有一次我经过他家，顺道去看看他。　　刚进他家，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇（查看详细内容）

科学研究表明，所有的温血动物一生下来就有被触摸的要求。如果这种需要被剥夺，就会丧失欲望，生长迟缓，智力低下，并且产生不正常的行为方式。　　威斯康星大学的研究人员做了一个实验。他们把（查看详细内容）

当你做演讲时，你是否会神经质地发抖？当上司分配给你一项新的任务时，你是否感到头痛？当你踏上飞机的舷梯时，你的心脏是否会紧张地跳动？　　倘若如此，就把绷紧的神经放松一下好了。　　有的（查看详细内容）

脚，可以透露很多内心的信息。　　比如，有男人同时对着两个女人说话，语气、内容都很温情，仿佛一视同仁，但是他的感情倾向还是有所偏倚的，怎么看？看他的脚，如果他的脚尖对着你，说明他对你（查看详细内容）

美国心理学家沃伦·琼斯博士认为，害羞虽是一个人的弱点，但这弱点并非有害无利。恰恰相反，它可变成许多优点。假如你是害羞人士，不妨认识这些优点，并尽量发挥它：　　害羞人士比较可靠。许多（查看详细内容）

找个舒适的位置，让自己安定下来，并开始注视你自己心里，那座宁静的池塘。　　想象你正步行在某个乡间小路上，体内充满新鲜的空气，灌木树篱花朵的艳丽色彩相继映入眼帘，啁啾的鸟啭不断飘进耳（查看详细内容）

积极心理学家罗伯特·爱孟斯（RobertEmmons）和迈克尔·麦克洛夫（MichaelMcCullough）的研究表明，把那些感激的事情每日记录下来的人——每天写下最少五件值得感（查看详细内容）

现在是一个知识经济时代，再封闭呆板的人都懂得思考学习的重要性，不喜欢思考意味着比较容易饿肚子。　　这也符合“悟”的规律。“悟”就是要多思，多想。“悟”是达到通体明透的境界，是解除烦（查看详细内容）

作为一位心理学教授，难免会出现有人要来找你，却又不肯到医院去看你的情形。这种人往往是社会上的知名人士，他们心理上如有问题，当然不愿意让别人知道。这时，他们就会悄悄地来找我。　　这次（查看详细内容）

《管子·权修》言：“天下者，国之本也；国者，乡之本也；乡者，家之本也；家者，人之本也；人者，身之本也；身者，治之本也。”　　可见，健康，人皆向往。身之健康对于人来说是多么重要。关注（查看详细内容）

最佳心理压力排解方法之一：讨好所有的人是不可能的，根本不必去尝试。“受欢迎”的本意是使他人赏识你的本人，而不是你的最好表现。　　最佳心理压力排解方法之二：“言所欲言”，坦诚和直率能（查看详细内容）

我曾接到一封爱发牢骚的友人写来的信，他说：“我永远记得，我新婚的嫂嫂和哥哥在我的生日那天一同外出旅行，而没有对我说一句祝贺生日的话。”　　“我永远记得”——对啦，毛病就出在这里！　（查看详细内容）

现代社会，紧张激烈的生存斗争，高效快速的生活节奏，带给人的心理负荷是巨大的，由此造成人的焦虑，烦躁不安等情绪，这些都会带给人的种种心理失衡和各种神经症。　　我们看到不少人的物质条件（查看详细内容）

每人每天都要碰到需要解决的问题，当然，有大问题、小问题；有急问题，也有缓问题。但有一个共同点，所有问题都需要你去解决。如何将问题解决得更好呢？心理学家通过四个有趣的实验，告诉你四种（查看详细内容）

嫉妒者总是用望远镜观察一切。在望远镜中，小物体变大，矮子变成巨人，疑点变为事实。——塞万提斯　　嫉妒是以多种形式表现出来的一种情感。它包含着忧虑和疑惧、羡慕和憎恶、愤怒和怨恨、猜嫌（查看详细内容）

生活中我们也常会碰到一些猜疑心很重的人，他们总觉得别人在背后说自己的坏话，或对自己使坏。　　喜欢猜疑的人，会特别留意他人对自己的态度，别人脱口而出的一句话很可能让她们琢磨几天，努力（查看详细内容）

无论遇到什么事儿都要往好处想，这句听起来好像是安慰人的客套话，细细究来，其中却有着一定的心理学道理。　　中国科学院心理研究所副教授林春说：“想象对肌体的生理活动确有调节作用。”　　（查看详细内容）

 　　每个人的情绪都会时好时坏。学会控制情绪是我们成功和快乐的要诀。实际上没有任何东西比我们的情绪——也就是我们心里的感觉，更能影响我们的生活了。　　不良情绪之一：焦急　（查看详细内容）