如果你经常感觉到迷茫和生活无聊，那么请好好问自己三个问题：第一个问题是：“我想做什么？”只有你明白自己的这一生究竟想做些什么事情，这样才能避免生活的茫然和奋斗的盲目。第二个问题是：“我能做什么？”一个人，只有客观地估价自己，冷静地认识自己，才有可能把想做的事做成。把完全不符合客观实际或自己实在难以胜任的事情，毫不留情地删去，最后留下一到两件可望通过奋斗来实现的事情，作为自己最终的人生目标。接下来要

说话最重要的是要把握重点。对于需要引人入胜的题材，譬如形容你去旅游的经过，你可以按部就班、娓娓道来，但是对于急迫的事，则要开门见山。

世界上有四种马：第一种是驽马，它愚劣无知，冥顽不化。第二种是庸马，它总是后知后觉。第三种是好马，能知道主人的意思，奔驰飞跃，也算得上是反应灵敏，矫健善走。第四种是良马，它知道主人的心意，迟速缓急，前进后退，都能够揣度得恰到好处，不差毫厘，能够明察秋毫。

快乐方法：享受简单的快乐；不要过多与其他人作比较；学会喜欢自己；试着去发现生活的美；接受失败与挫折；永远不会太晚；思维与身体是关联的，所以应该常做一些锻炼；遇到问题要主动，问题不可能自己消失；找出一些能让你开心的东西，比如有趣的电视剧、歌曲或者视频；去学校学习……