科学研究表明，所有的温血动物一生下来就有被触摸的要求。如果这种需要被剥夺，就会丧失欲望，生长迟缓，智力低下，并且产生不正常的行为方式。
威斯康星大学的研究人员做了一个实验。他们把刚出生的猴子单独地放在一些特制的笼子里喂养，猴子之间可以交谈，也能看得见和听得着，但不允许它们与人或其它的猴子有身体上的接触。
结果，这群猴子产生了孤独，多动以及自伤的行为。如果把婴儿长期放在医院或者孤儿院而没有相当数量的身体上的接触，他们也会出现类似的行为方式。表现为孤独，郁郁寡欢，或者走起路来前后晃动，甚至用头来顶撞墙壁和家具。
在我们人身上，也同样有一种饥饿，它天生存在而又鲜为人知；不管你吃了多少食物，也不会感到满足。这种饥饿，就是人们对抚摸的要求。确切地说，它是一种“皮肤饥饿”。
以下几点是重要的：
①人一生下来就有被接触的需要，这种需要一直持续到死亡；
②温柔体贴的接触具有治疗的作用；
③许多人对关心体贴的接触与性别的接触存在着模糊的认识；
④许多家庭里的孩子是幸运的，他们的皮肤得到了充分的满足。而在另外一些家庭，唯一的接触方式就是拍打屁股。
那些在家庭中很少受到接触的人，常常更容易产生孤独感，他们倾向于生活在一种幻想的，甚至是敌意的世界中，你可以在任何地方看到这种类型的儿童。这些孩子热衷于相互使绊子，推撞、角斗、打架闹事；在学校里，他们下楼时相互拥挤。在饭堂里扔食物，而在这每一种行为的背后，都伴随着由于皮肤饥饿而发出无声呼喊。
在许多家庭当中，家长常常抚摸和拥抱婴儿，而不会与性别联系起来，但是当婴儿变成一个儿童时，性别就会压抑和限制这种本能的接触。这种情况实在是太常见了，甚至是那些最温暖、最感情外露的家庭也不例外。
多拥抱孩子
等到孩子长到上初中的年龄，这种情况变得真正可怕起来。孩子除了患病时被摸摸前额外，有些孩子几乎没有得到任何关心，爱护的身体接触。
那么，我们应当采用一种什么样的接触方法呢？
接触方法可以在学生中学习，也可以在亲戚朋友中学习。但最好的办法莫过于在温暖而又充满爱情的家庭中学习了；而且，采用的接触方法最好符合一种生来就有的自然的接触方式：某些最好的方法往往是最简单的方法。
背部按摩
背部可以被抓，也可以用手指、脚跟、手掌以及指节关节来按摩。关键一点就是可以按压和消除掉紧张和疲劳，也可以滋养我们周身的皮肤饥饿。
在我所教的班级，学生们很快地掌握了这种方法，因此，你也能够很快地在家庭成员中学会运用这种方法。
