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『心理医生』
自卑的人,请不要再做自己的敌人!自信起来,你才能与幸福有缘
有一种天然的感觉,伴随我们一生。有人说,那是爱,其实不是。爱不是天生就具备的品德,是需要学习的。  一个刚刚出生的婴儿,并不懂得爱,但他感到了自卑。哭声就是自卑的旗帜,那是对寒冷((查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
你为什么讨厌别人?讨厌是因为你不能胜任,请向讨厌学习
对讨厌机制的研究,心理学家说:“当我们讨厌某人时,往往因为对方身上拥有和我们相同的缺点。”对方将我们的缺点暴露出来,所以我们也将讨厌他的情绪表达出来。这是讨厌发生的秘密。  人的身(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
你能在面对众人压力的时候,也同样坚持自己的看法吗?
彼得今天感觉好极了。他报名参军的申请被通过了,体检也显示,他的身体壮得像头牛。尤其是视力,医生很严肃地告诉他:他的视力完全符合飞行员的标准。  所以,当他的同学告诉他,阿希教授想找(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
心理博弈前景理论:我们总是收获时小心,损失时冒险
之一:损失规避心理  假设美国正在为预防一种流行病的爆发做准备,预计这种病会使600人死亡。现在有一个相同的方案采用不同的两种描述方法居然会有完全不同的效果。  第一种描述方法:有(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
女人的直觉:聪明的女人通过筹划行动,实现正面的直觉
但凡女人,都相信“直觉”。  “我的直觉告诉我,他最终会选择我。”  “我的直觉告诉我,他背叛了我。”  “我的直觉告诉我,他喜欢我。”  ……  女人,不相信假话、真话、谎话、实(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
生活中不要做心理的奴隶:你要自信、勇敢、放下过去
之一:“安全感”的奴隶  许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶。其实风险是客观存在的,人类生存、发展,就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。  【对策】(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
平衡心理的十大秘诀:不要期望过高,不要苛求自己,助人以乐
现代的人们在生活中怎样才能让心理保持平衡呢?我想这是我们所有人都非常关心的一个问题。下面这十条建议和方法,可以有效地帮您保持心理平衡:  平衡心理秘诀之一:找人倾诉烦恼。  生活中(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
如何改变怀才不遇的处境?积极表现你的能力,不以个人为中心
不能否认,得不到重用可能有客观因素。  例如可能遇到体制的限制,或时机不佳,还有的人遇到权力欲和控制欲都很强的上司,把你的工作成绩据为己有,让你无可奈何等等……  面对这些客观因素(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
精神是生命真正的支柱:只要精神不倒不屈,就一定能冲破困境
美国著名的心理学家马丁·加德纳,原来是位医生。他竭力反对把实情告诉癌症患者。他认为,在美国630万例死于癌症的病人中,80%的是被吓死的,其余才是真正病死的。  他曾做过一个著名的(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
你害怕被取笑吗?你是一个被笑恐惧者吗?放松自己,接纳自己
想象这样一个场景:  一天中午,大风降温的日子过去,气温回升,阳光和煦。你悠闲地漫步在街头,随意张望。这时,两个身材高挑、打扮入时的妙龄女郎从你对面走来,愉快地谈论着什么。  擦肩(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
让幸运美事发生在你身边:放松自己,关注生活,做个有准备的人
常听人说,机会留给有准备的人。其实从某种程度上来说,机会就是幸运。那么,幸运是否也青睐于有准备的人呢?我们先来看看一个心理学博士的亲身经历。  可琳•塞弗特是美国密歇根(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
如何面对和摆脱焦虑?学会淡定面对世界,从容应对得失
红绿灯前,总有人“勇敢”地闯红灯,“勇敢”地穿行在车流中;在电梯中,人们总是一进电梯就急按按钮要关门,虽然只要几秒钟时间,电梯门就会自动关上;打开电脑,只想更快,于是拼命地敲打键盘(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
做世界上最最最的人:人生不该仅仅是追求虚名,当做些有意义的事
塔特一心想当名人。不是一般的名人,而是在某一方面最伟大的人。他知道一个人不可能事事都最伟大,而是必须选定某种职业或技能。  他已经不可能在世界上身材最高,也不可能身材最矮,因为他中(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
认识愤怒,化解愤怒:愤怒让你中毒不浅,八个愤怒灭火器
7月15日,《新周刊》杂志一篇“中国人变成了最着急、最不耐烦的地球人”的封面文章,在网络上掀起了一场关于国人“烦躁情绪”的大讨论。在现实生活中,“愤怒”确实开始成为越来越多人生活的(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
重复语言的力量:学会重复积极语言,便能生成积极之果
以下这种恶作剧,也许并不是非常好的游戏,但是却能证明一个道理:  请你选择一个对象,当做这场恶作剧的牺牲品。但是你要确定这个朋友具有迅速恢复常态的能力才行。然后再找3位朋友帮你玩这(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
学会化解人生中的情愁烦恼,让自己得已解脱
平时我们看到鸡鸭被捆绑,觉得很可怜;看到鸟雀关在笼子里,也感受到被囚禁的痛苦。其实人生在世,不是一样被许多爱恨情仇紧紧束缚吗?人生要求得解脱,必须懂得自我化解。那么,人生要化解什么(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
鼓励与责备:面对不足,积极地鼓励更能让人进步
有一次,我的一个女友说,自己本来挺愿意做事的,可老公总看到她的不足。她打扫一整天,老公却说“这里没弄干净”,搞得她很崩溃;有时候,她辛辛苦苦准备晚饭,突然勺子打破一个,老公劈头就说(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
如何对待和处理误会:开阔你的心胸,多交流与沟通
古代寓言里,有两个人人皆知的故事,一个叫“疑邻人偷斧”,一个是“杯弓蛇影”。  这两个故事,说的都是生活中的误会。一个是怀疑邻居偷了他的斧子,于是被怀疑对象的一举一动,一言一行,似(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
你迷茫了吗?迷茫时,要学会平静对待,迷雾散尽,艳阳高照
一早就收到长辉的短信:“四哥,我又度过了一个不眠之夜,想想自己年纪不小了,事业在哪行都无着落,我好迷茫。”  当兵出身,在深圳混得还算不错的长辉老弟突然发出如此感叹,不禁让我小吃一(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
烦恼生气时你怎么办?勿要关注烦恼,将心转换到更有意义的事上
偶然翻书,看到一则特别有趣的故事:  说的是父子俩赶着一头骡子上路。在以前,人们常用骡子来运载笨重的货物,可骡子的脾气很不好,一旦它使了性子,就原地不动,任凭主人怎么鞭打,它就是不(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
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