金行人的特征与养生
五行中金与肺、白色相对应，因此，肺气不足的金形人，应该多吃一些白色食物，以求养肺。
体质特征
眉清目秀，体型偏瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，皮肤白净，四肢较瘦，动作敏捷，易出汗。
手形特征
金是一种较软的白或黄的金属物质，因此，又小、又软、细腻如绵的手，称为金形手。
易发疾病
五行中金与肺相对应，因此，金形人肺脏功能不太好，而肺主皮、毛，因此，应该预防呼吸系统疾病，以及皮肤类疾病，例如：气管炎、肺炎、肺结核、鼻炎、胸胁痛、皮肤病、便秘、痔疮、肩背病等。
相关疾病
五行中“肺金克肝木”，如肺金虚衰无法克制肝木，肝木生心火，木火刑金，出现胸胁痛、干咳等。同时，肺虚不能滋养肾水，体内因缺水，津液不足，皮肤干燥松弛，颧骨处容易生斑，容易引发肝胆系统疾病和肾泌尿系统疾病。
调理方案
金行人大都皮肤干燥、面色苍白、大便干结，容易出现肺燥咳嗽，故平时多饮水，以保持皮肤及体内水分充足。虽说养肺的时节在秋季，可是肺与大肠相表里，肺阴虚易导致便秘，肺外合皮毛，肺虚也导致皮肤缺水、干燥。
饮食调养
五行中肺与白色相对应，饮食应以清肺润肺、生津增液之白色食物为主，可多吃疏肝清热、益肺补肾之品，如枇杷、茉莉花、薏苡仁、冬瓜仁、蜂蜜、桑椹、芝麻、花生等。金行人宜多吃植物性食物，如百合、苹果、银耳、无花果、粳米、菌类、山药、白萝卜等。金行人多数肺阴亏虚，和火行人在饮食方面基本类似，应多吃一些偏寒凉的滋阴食物，如：白色食物（豆浆等）、鱼类、海鲜等。肺金喜润而恶燥，饮食上禁忌辛辣燥烈之品。
养生要点
肺在五行中属金，故金行人体质偏于肺阴虚，金行人需经常关心体内的淋巴循环、津液代谢、免疫功能，注意感冒等呼吸道疾病的预防，滋阴生津，需特别注意的器官是肺与大肠。其次，是气管及整个呼吸系统的疾病。
