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推荐:让你拥有快乐、美好一天的九个有效方法
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  你是否曾经有过心情糟糕的一天?这一天,你的工作一塌糊涂,你和你的配偶发生了激烈的争吵,你的医生叫你去做那些听起来就恐怖的检查……什么麻烦事似乎都在这天让你摊上了。

  当你在生活中遇到这么一天的时候,你有几个选择:你可以逃避,可以怒气冲天,或者陷入极大的恐惧中。

  但其实还有一个选择:你可以庆祝。

  庆祝?为什么庆祝?你也许会问。

  然而,你一定得知道,这是唯一消除糟糕心情的方法。上帝已经创造了这一天,我们就要庆祝,在愉悦中度过。

  可能你又要问:“这混乱的、痛苦的、令人沮丧的一天值得庆祝吗?”

  我说值得。每天,无论是你丢了钱包,还是你汽车的保险杠被撞凹了,或者被上司批评了一通,都值得我们给予充分的理由去寻找一个开心的出口。

  还不相信吗?当你下次陷入困境,超出了你所能承受压力的时候,尝试以下这九种对策,你会为它们让你感到如此轻松而惊讶。

  拥有快乐日子的方法之一:收集你的幸事

  认可你拥有的一切,然后找你就会发现上帝赐给你的幸事的清单要比你的倒霉事的清单长得多。这是开启快乐一天的钥匙吗?你试试就知道了。

  拥有快乐日子的方法之二:回顾甜美的经历

  高中时,我发现自己爱上了写作。一天,我的英语老师要求我们写一个小故事,全班同学都抱怨连天,只有我在心里暗暗对自己说:“太好了!”那晚我写了我的第一个故事。虽然写得不是很好,但它是我付出努力的结果。

  从那时起,无论是在工作中还是在生活中,我总是寻求机会去写。写作是一件与灵魂对话的事情。

  回顾生命中那些甜美的经历,可以点燃你的激情。把那些经历串联起来,你就会发现一条最新的通向你的未来的生命之路。没有什么能比通过与灵魂对话所产生的激情更令人愉悦的事情了。

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