曾经有一段时间，我每周都要跑一个1万米，进行锻炼身体。这是一种体能训练，意志力训练，于我更是一种目标训练：
25圈，顺着数，跑一圈就多一圈，离目标越来越近，还是有一种成就感。
25圈，倒着数，跑一圈就少一圈，离目标越来越近，有一种成就感。
有人问我：“你这样不是很累吗？”
我说：“我喜欢，所以我不累，我很快乐！”
在宽阔的运动场上，体会用力呼吸的快感，感到困难的时候仍然努力地面带微笑。我发现，这一切于我来说很快乐，因为我真的喜欢这样去做。
智慧之光：奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐，微笑着超越苦难是一种幸福。很多时候，累与不累，不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。事实上，我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。就像背自己喜欢的女孩爬山，累得气喘吁吁也会畅快无比。而有时候，躺在床上不动未必比跑10000米更轻松呢！
