他在远处挥手冲我笑。
那一次，我摔了一跤，但不觉得疼，因为学会骑自行车的喜悦已经掩盖了膝盖上的疼痛。就像父亲所说的，只要心里放松了，事情就会变得轻松起来。（智者：水淼）
【智慧之光】：
有时候，你感觉自己就像一根绷得太紧的弦，也许在下一刻，就断了。有时候，你感觉听不到自己的呼吸，也许在下一刻，就会窒息。紧张的时候，想尽力发挥得最好，结果反而变成一团糟。不妨什么都不去想，闭上眼睛，让自己做几次深呼吸。放松，放松，再放松！放松后，你会发现惊喜就在眼前。
在生活中，有些事情常常让我们坐立不安，我们会为了迎接一次考试而睡不着觉；为了一次升职准备，好些天都废寝忘食，把自己拉入一个紧张的气氛中。那样反而让自己的神经绷得越来越紧，发挥失常。
因此，任何时候都要保持轻松的状态，不要让自己的神经绷得太紧，当你觉得自己太疲惫、太紧张的时候，不妨做一回自己的催眠师，告诉自己：“头部放松，身体放松，腿部放松”最终，心灵也跟着得到了久违的轻松感。
当一切放松的时候，你会感觉到，这个世界是多么地宁静，奔跑的道路上只有你一个人，你不用像拼命三郎那样往前冲，你可以安安静静，心情坦然地做好自己想做的事情。
