你的烦恼来自于你放不下,没事做,及心中无 欲动。则心动;心动,自然烦恼丛生。得与失、荣与辱、起与落,这些东西,你在乎的越多,心里就会越痛苦:你舍弃的越多,内心就会 | 身忙心不忙:再忙都要保持心的轻闲,才能不 身体可以介入忙碌之中,但心态必须保持轻闲,不起烦恼,不能让心与身共舞。一般人是身上越累,心裹越烦,心力交瘁,这个人就垮了 | 摆脱烦恼的四个心灵药方 引:医生给他开了4副药,放在药袋里,对他说:“你明天上午9点钟以前独自到海边去,不要带报纸和杂志,不要听广播,到了海边,…… |
我们太多的烦恼来自于我们的自大、傲慢和贡 你的傲慢、自大、贡高,是你所有烦恼的开始。你要发愿,把自己当成做世界上的普通的人,就像地下的泥土,谦虚恭下。只要这么想就 | 让心归于纯净:你是否有每天列举忧虑和烦恼 人生不如意事常有八九,希望事事都顺是不可能的,那么,聪明的我们就必须学会调整自己看问题,看事情的角度和方式。其实,我们所 | 利用心理暗示的积极作用解决生活烦恼 你的生活中应该常常会发现这种情况:1、我们本来对某个人没有什么印象,等过了一段时间后却觉得他面目可憎;2、到超市买东西,…… |