我们要学会拥抱生命，在我们的有生之年，我们应该将欢欢欣欣、高高兴兴地迎接每一天！人跟人之间的关系也实在很微妙，当我们以善意相待时，和谐、高兴喜悦的感觉会在彼此心中氲开；若怀着疏离、怒意相向时，彼此的关系也将日趋紧张。于是，心因高兴喜悦而能自在，心因芥蒂而需紧绷；高兴喜悦欢喜自在的心，正如那缭绕在空中的野姜花清香，虽淡而怡人，使人陶醉、欣赏。生活之中，感恩赞美，能使人高兴喜悦；宽容饶恕，能使人高兴喜悦；给予和关心他人，能使人高兴喜悦；少怨天尤人，多自我承担，能使人高兴喜悦；放下心中的仇恨、抱怨，能使人高兴喜悦。高兴喜悦是生命的黄金，是生命的光。