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心灵成长书籍推荐:平衡情绪,找回内心的力量《情绪的惊人力量》(第5页)
◇更新:2010/1/21 ◇智慧指数:★★★ ◇智慧币:0

  频率一致就会很轻松

  缔结思想之花,是将零碎的花瓣串连成一朵绽放的春花;连结水中的涟漪,是将漂散的浮萍连成铺满湖面的宁静夏天。用一根线,这边连着肉身,那里牵着灵魂,这是你自身的圆满,和他人无关。也许你会疑惑,生活中各种棘手的问题都源自复杂的人际关系,而大多数情况都是他人有这样或那样的不是,难道要改变的不是他们吗?

  你说得不错,在生活当中,我们无时无刻都在和别人打交道。但并不是所有的齿轮都能完美咬合,那么就必然会导致种种摩擦,甚至令机器停止转动。如此复杂的人际关系往往成了你烦恼的来源。那么要如何解决这个问题呢?让对方妥协?让他把身上蜇人的刺都拔光,用赤裸柔软的肉身拥抱你满身的利刃?

  不,这绝对不是问题的答案。世界不会因为少了你而不能转动,你不是世界的女王,没有人愿意为了取悦你对你卑躬屈膝,做出任何牺牲。也许这一次可以,但绝对不会永远妥协下去。你感到心情愉快,是因为身边发生的一切事事顺心。只有让你的言行跟上内在自我的成长脚步,你才能感到快乐

  躺在舒适的床上做个好梦,睡个好觉;走进环境幽雅的餐厅,与亲友饱尝美食;然后去繁华闹市尽情购物;到大自然去呼吸新鲜空气;或者只是留在家中,看看书,听听音乐。总之,你做着一切喜欢的事,心情愉悦。突然,有人闯入了你快乐的城堡,打破了你独享的快乐和宁静。

  你只看见一个沮丧的身影,踩着泥泞的脚印,低着头,向你走来。近一点,你看到他布满胡碴的下巴,抽动的鼻翼和忧郁的双眼。这个人是谁?你的爱人,孩子,下属,客户,朋友,抑或只是一个陌生人?无论他是谁,你已经不能置身事外了,对他而言,你成了他的救命稻草。你有责任把他拉出深陷的泥潭。再走近一点,你终于看清了他的脸,他是你的下属。你对下属都很好。他一见到你,马上就开始叨念起来:公司复杂的人际关系压得他喘不过气来,他正和你另外一个得力助手闹矛盾,关系陷入僵持的状态,让他苦不堪言……

  他絮絮叨叨地向你大吐苦水,你发觉自己仿佛正卷入到他的苦海之中,任凭一个又一个汹涌的海浪拍打在身上,向你怒吼着,然后淹没你的灵魂。所有的快乐、活力和清醒全部被海浪席卷而去,只留下悲伤、厌倦和迷茫死死地缠绕着你,钻进你的皮肤,钻到你的心里,它要夺走你的思想,让你动弹不得。顷刻,又一个十尺巨浪奔腾而来,你挣扎着不让身体下沉,想尽办法冲破束缚,逃出生天。

  可是,你逃出这个旋涡,还有下一个在等你,除了任由海水吞噬你柔弱的身躯,你根本无计可施。失去清醒和判断力的你无从思考,不知道如何在短时间内摆脱眼前的困局。身体在无力中沉溺,最终下沉。下属的出现给你带来的噩梦,把你原本快乐的世界笼罩。你祈求找到另一个当事人了解情况,之后再采取措施解决这个问题,可是,你好不容易从前一个下属的泥潭中爬出,又再一次陷入另一个下属的苦海中去了。

  左耳听着下属甲的哭诉,右耳听着下属乙的解释,左一句右一句,你一言我一语。他们讨论得越来越激烈,气氛越来越紧张,而你,除了呆坐在原地,什么也做不了,这本来就没有你的事。他们自己的战争波及到你的安稳,没有任何防备的你如箭靶一样站在中间受罪,最后他们都安然无恙,你却万箭穿心而死。到底,你是上司,你可以把心一横,把他们两个都开除了,重新聘请新人回来。可这样做也没有给你多大的快感,一种置身事外、懦弱无能的挫败感油然而生。

  被海草般的烦恼缠绕,自救不得,任由身心沉沦的时刻,你也许会感到沮丧,但请不要对自己绝望。在这场无妄之灾中,你还有一丝生存的希望,心中一连串的愿望正化作泡沫,托你上浮。你要扭转劣势,你要恢复原来的快乐自由。当灵魂听到你微弱的呼唤,即与你产生共鸣,掀皱一池春水。

  表面上所有的痛苦都是源自下属的难题,实际上,这是由于你对现状的判断与心中产生的新愿望不平衡所造成的。失去平衡的折翼天使,穿过云层,坠落人间,再纯白圣洁的翅膀也拍动不起来了。失去了平衡,除了下坠没有其他结果,挣扎呼救也无补于事,只会加速下落。最后,摔在山涧,粉身碎骨。

  如果我是你,我会千方百计地让自己快乐起来,尽情释放困于现状而堆积下来的负面情绪。只有将情绪尽数释放,才能再次达到身心平衡,与世界找到新的共鸣。

  ◎乘一叶舟,顺生命之流◎

  乘一叶舟,轻摇双桨,沿着缓缓的流水向前畅游。两岸低垂的杨柳,随风飘扬,轻抚你的面颊,留下春天的味道。你恋栈那稍纵即逝的美景,你决意要重拾过去美好的时光。于是,你掉转船头,奋力划动船桨,逆流而上。你不信逝者如斯,你只信人定胜天,用尽全力向前迈进。可是,无论你如何紧紧追逐,还是追不上。这时,心中有个声音不禁在问:“为何不顺流而下,沿途也许还有更美的风光。”

  可你的意志不允许这样做,你认为这是懦弱无能的表现。

  “可是你还能坚持下去吗?”

  也许你已经筋疲力尽了,但是所谓的坚忍和责任感驱使你继续向前。在这条生命的长河中,逆流而上,奋勇向前的不止是你一个,大家都在这样做,甚至是你母亲、你外祖母那一辈的前人,所有的人都在这样做。世人都在歌颂那些坚忍不拔、逆流而上的人,只有奋力与生命抗击,才能赢得世人的仰慕,千古流芳。即使我们只是做绿叶衬托其他勇者,付出生命的代价也在所不惜,因为我们也能收获赞赏。

  在这场与生命的殊死拼搏中,你练就了一身好本领,更强壮的体魄,更发达的肌肉,连船在水中也行进得特别流畅,桨也更加好使了。也许你有千百种理由要逆流而上,我们都愿意一一聆听,但我们也希望你能听听自己的心声,它要告诉你一个重要的事实——逆流而上是徒劳无功的。

  ◎逆流而上◎

  逆流而上,到达尽头,那里除了一片荒芜,寒风呼啸,什么也没有。这里不是桃花源,没有鲜花满路,没有花瓣堆满路的尽头,没有湖水清澈泛舞,更没有你追逐的美好时光。这就是生命之流,它的源头只是丝线细的水流,映不出你一路苦旅的万世歌颂。从水流到小溪,从小溪到长河,再从长河到大海,生命之流也在一路崎岖中成长。懵懂无知的婴儿成长到睿智宽厚的老者,当中也经历过叛逆躁动的青春和焦虑不安的中年危机。如果你愿意顺流而下,你得到的不只是沿途的风光,更多的是了解到生命繁衍生息的奥秘,见证生命绽放的过程。

  这就是美妙的生命之流。早在你出生之前,它已经开始流动了。当你的灵魂决定要栖居在这个美丽的星球,生命之流就开始伴随你的成长而壮大,从牙牙学语到激扬青春,多姿多彩的成长经历一次又一次激起了寸寸浪花。时而恬淡宁静,时而激情洋溢,你的一举一动都为生命之流增添色彩。

  今日的你,已逐渐成熟,懂得时常擦拭心灵的尘埃,不为无用之物耗费青春,一心追逐自己梦想。这样,把喑哑无光的珍珠筛选后,留下的自然是最圆最亮的。无论是大是小,它都值得你一生珍藏,寻找它的精彩路程必定为生命之流注入新的激情与活力。

  你总是希望超越自我,明天比昨日更辉煌。内在的你知道了你新的愿望之后,会帮你实现梦想。每个问题都有答案,每个难题都有解决的办法,内在的你不仅全神贯注为实现你的梦想努力,也会与之产生共鸣。

  生命之流,承载着你的梦想,将要引领你到达更广阔、更圆满的天地中去。在那里,你的梦想早已在等候。

  ◎灵魂与梦想同行◎

  当你要活出精彩、拓展自己人生时,你的真我、灵魂、生命的源泉就会与新的愿望产生共鸣,掀起一个个美丽的涟漪。就像前文提及的,你是出水芙蓉,在涟漪中获得新生,你不断蜕变,不断成长,每一个新的愿望都成就更美丽、更成熟的你。

  吸引力法则是宇宙中最强大的法则,它适用于一切事物的共鸣。万事万物,可见不可见,可触不可触,电子状物质状,有形无形都受到法则的影响和主宰。吸引力法则就是同类相吸法则。它不但获得物理学中电子学理论的认可,同时,人们会发现,身处的环境和所见所闻都完全符合自己脑袋中的对万事万物的设想和态度,仿佛是按照自己的心情而建造一样。因此,大部分人都意识到,日常生活的种种经历就是吸引力法则最坚实的基石。

  强大的吸引力法则回应你灵魂发出的召唤,与此同时,生命之流也随之流动。正是吸引力法则给其强大的动力。

  本书一直在为这个重要的问题寻求答案:你和内在成长的自我有什么关系?你有否跟上自我成长的脚步?

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