情绪是你的风向标
在现实生活当中，得到了一定人生磨练的你会慢慢发觉，自己缺少了很多东西。有时候缺钱，有时候觉得一天24小时不够用，有时候处理事情缺乏敏锐的洞察力和坚持的耐心。自然而然地，你就开始产生一些欲望，你想要得到一些你没有的东西，当你清楚地知道自己缺乏什么，你才能更清楚地知道自己需要什么。黑暗之中，你对阳光的向往将更加热切。
日日夜夜，当新的想法和欲望占据心头，真我也会随之成长。倘若你能清楚地了解真正的自己、真我，你才能全神贯注地聆听自己的心声，追寻自己的梦想。这是一番多么美妙的感觉啊！心明如镜，体若蛟龙，只有时刻关注生命，关注生活，保持对生命的无限热爱和对美满生活的渴望，才能与真我产生共鸣，这是一种何等快乐的连结。反之，如果你拒绝了解自己，只是每天盲目地生活，与真我脱节，蒙蔽感知，只能给你带来无尽的不安与痛苦。
在生命的长河中，无论是弄潮儿领先的狂喜，还是后浪推前浪的无奈，每一种情绪的波动都反映了现实生活中你与真我产生的共鸣。你狂喜，有否与灵魂把酒谈天，聊发少年狂？你无奈，有否与灵魂对酒当歌，高唱人生几何？
这种如影随形的亲密关系，令你可以坦然面对人生苦乐，喜能分享，悲能同哭，曾经激起的浪花都落入滚滚长河，向东逝去。倘若只有你一人，再多的浩瀚激越，顺流逆流，你都只能独坐树下，举杯邀明月，独自徘徊，沉重压抑的情绪好比一块大石，投入滔滔浪潮中也掀不起一丝波澜。
关注你自己的内心，关注自己的灵魂，只有节拍一致，才能奏出最悦耳的乐曲，对生活、对人生的体会才能消融在悠扬的曲段中。捧一捧河水，你之所以能尝到它的甘甜，是在倒影中你看到自己和灵魂同在。
◎生命的长河是无止境的◎
清晨被闹钟吵醒，走到镜子前一看，吓个半死，黑眼圈、眼袋、鱼尾纹仿佛在一夜之间都爬到自己的脸上来了。头昏脑涨，目眩耳鸣，为了赶今天例会的报告，昨晚熬了个通宵，凌晨5点才昏昏沉沉地瞌睡了一下。在咖啡壶沉浸了一下，怎么也拯救不了熬夜受伤的身体，现在马上要开始报复了。你还来不及缅怀自己日益下降的体质，匆匆地吃了早餐，就赶公车上班了。
刚到公司，水也没有喝上几口，马上就要开会了。付出了青春和健康，熬一夜通宵的报告书连上司的眼角都没沾上，倒是新来小张的点子赢得大家的认可，博得了满堂喝彩，春风得意。不知不觉到了下午6点，上了发条似的你自动收拾好，与同事不冷不热地道别，走出办公室回家。到家已经7点了，随便吃了点东西，又要开始加班了，下一个项目的计划书明天要交了。
就是这样，每天过着机械重复的生活，上班——开会——下班——回家——熬夜加班，每天都是这样循环，工作天天做不完。入职5年，没有任何晋升的机会，和上司的关系一般，与同事更是冷淡；月薪数千，供楼养家存钱买车，月月领薪月月精光，连偶尔买件名牌大衣都不够，更别提巴黎、纽约的旅行大计了。
想赚更多的钱，每月一个LV，每季一件Chanel，每年一次东京、米兰大扫货。想找到更好的工作，得到上司的赞赏、同事的拥戴，不是每天开会打字复印快递。想要更健康的身体，雀斑、大象腿、橘皮脂肪通通离我而去。还想要有个男朋友，沐浴爱河，备受呵护，下班回家鲜花等待。
这是谁？是我？是你？是他还是她？对，这是我们。人人都有过这样相似的经历。当生活把我们压得喘不过气，心中这些那些的愿望就越发强烈。
涓涓溪流，奔涌泉水，浩瀚大河，深邃大海，在看起来像是宁静无波的水面，总是留有一道道镂刻的痕迹，它们记下了你的愿望。你无时无刻不渴望成长，渴望能把人生拓展到新的疆域。这些那些的渴求和愿望，你的灵魂都能听到，它会化成一尾鱼儿，从小溪游向深海，翻飞出美丽的水花。
◎缔结思想之花◎
阅读至此，我相信你已经反复地看到过这句话：幸福快乐的生活源自你与灵魂步调一致。这是我们著书探讨的初衷，你能最终过上幸福生活的根本所在。
人人都希望美梦成真，个个都知道得到总比没有好。否则，怎么会有节日祈愿，庙宇祈福，风中闪烁、乍暗又明的烛光就真的能帮你晋升加薪？泥塑雕像镀上黄金就真的能帮助你飞黄腾达？非也。这其中的道理不在于你做不做，而在于你想不想。行动不是终点，思想才是关键。要幸福快乐，不见得要争什么，非要酒池肉林，夜夜笙歌，有时候清茶淡饭、粗布麻衣也是惬意的生活。不一定要轰轰烈烈地做一番什么大事业，有时候只要稍微改变看世界的角度，就能过上幸福的生活。
工作沉闷，薪水不高，付完水电费就只剩下一块几毛；得不到上司的赏识，晋升机会渺茫，朝九晚五实在是耗费青春时光；体质下降，肌肤暗淡无光，脂肪天天积聚，30出头身边无人依傍。到底如何才能改变一切无奈的现状？与上司对质，为何多年苦劳换不来更高的职位？拍案而起，辞职跳槽，谋求高薪又有晋升前景的优差？还是地狱式的减肥加韩式整容，去眼袋抽脂激光美白？
不，通通不是，我们不会建议你如此折腾，一来二去，皮肉之苦加腰包缩水，更是有苦说不出。我们只是想要你回到最舒适的地方——你的家，静坐冥想，放松自己紧绷的神经。点上香薰，让舒缓的音乐静静在房间流淌。试想自己身处万草花海，清风拂来，芬芳扑鼻，任流云追逐于天际，你心静如水。
然后轻声地问自己，自己的愿望是什么？要活出真我，首先要理顺自己的思绪，抛弃昨日的包袱，重燃对生活的希望。让愿望化为远处的灯塔，指引你渡过黑暗的大海。不要回头望，那里是万丈深渊，是汹涌旋涡，只会平添你心中的恐惧。划破黑暗，你才能见到明天冉冉升起的红日。灯塔给你光明，愿望给你勇气、给你力量，与真我的灵魂携手，乘风破浪，最终你将会到达胜利的彼岸。否则，迷失于茫茫大海，随波逐流，风雨飘摇，最终只能沉溺而亡，一切挣扎努力都会化为泡影，一切皆是徒劳。
