她笑了,说:“瞎猜。我这是享受慢生活,放慢速度不是拖延时间,而是在生活中找到一种平衡,慢,是一种心态上的悠闲,以慢的姿态和理念更积极地投入生活。”
回去的路上,想起她的话,我忽然就笑了,一直以来,我到底得到了什么呢?除了疲惫,忙碌,心力憔悴,好像事情并没有我想象的完美,我为什么不能像她一样的生活呢?
从那以后,我刻意放慢了生活的脚步。
周末,送女儿去学钢琴,提前15分钟出家门,这样不用匆忙赶车,而是和女儿一起走路去,趁机还可以和女儿聊聊学校里的事情。
把给父母打电话问候,改为隔周回家一次,和母亲一起做一顿简单的晚餐,慢慢地聊着陈年旧事,我忽然有了错觉,像是小时候,生活在母亲身边的那些日子,亲情在时光里慢慢地流淌。
甚至,对运动并不热衷的我,跑去报名参加瑜伽班,穿着紧身的小背心,白色的宽松裤,双手合十,在舒缓的音乐中,找到身心的放松和心灵的归途。
不知不觉中,我放慢了生活的脚步,慢餐慢饮,慢走慢运动,慢工作慢休闲,以宽松的心态待人处事,最主要的是,健康重新被找回来了,那些都市人的时尚病,比如失眠,焦虑,头痛等病症,已经跟我说拜拜。