二月十七日觉醒:把精力用在“当下美好生活”之上
从今天起,不要再花过多精力在“如何消除负面念头”之上,而是花绝大多数的精力在“当下美好生活”之上。这就如,一盘杂烩菜中,我们不是忙于挑出所有我们不吃的,而是用心

『克服拖延』智慧专题
拖延的内在心理其实是一种逃避和依赖,既为思想懒惰,亦为行动懒惰。而为什么会遇事逃避拖延,懦弱从而造成拖延可能是一种原因。拖延的原因常常是:逃避费力气的事以及比较重要而又不好对付的工作拖拖延延,先干先办简易的琐事,让它们占满分分秒秒,而把困难拖到最后再说,抱有“车到山前必有路”的侥幸心理。而让缺点合理化拖延者的一个最大退路,是找借口为自己开脱。拖延也有一些非情绪方面的原因。如:目标不合理、缺乏信息无法决策、没定期限、应承过多、时间安排过于紧张、没有余地等等。很多时候总会拖延“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”。而要想不荒废岁月,干出一番事业,就要克服拖延这个坏习惯。拖延者的一个悲剧是,一方面梦想仙境中的玫瑰园出现,另一方面又忽略窗外盛开的玫瑰。明天仅是幻想,现实的玫瑰就是“今天”。拖延所浪费的正是这宝贵的“今天”!一定要记得,只有当我们克服拖延的坏习惯,我们才能跑在时间的前头。
 如何克服拖拉拖延的习惯:克服拖延,才能让
要想不荒废岁月,干出一番事业,就要克服拖拉这个习惯。 拖拉者的一个悲剧是,一方面梦想仙境中的玫瑰园出现,另一方面又忽略窗

 水果启示:事物都有有效期,当做则做,切莫
很多东西都有有效期、生命期,人的心里也永远有约定俗成的习惯。碰到难题,我们也可以试着把难题分解,这样问题就迎刃而解了。人

 你为何总是拖延
干吗拖延  寻求奖励和回避处罚  我们拖延不愉快的事情,拖延困难的事情,拖延难以做决定的事情。我们为什么会拖延?一部分心……

 想到就去做,拖延只能让我们失去更多美好
在我们的生命中,不时发生的一些事故会使我们需重新评定事物的轻重。有时是为生辰而伤感;有时是朋友遇到重大的难题。当我们明白

 及时做,莫拖延,错过一时也许就错过一生
引:生命太短暂,我怕来不及,我怕天明红叶就飘落,我怕明年的红叶没有今年的漂亮,我怕赶不上见她最后一面,我怕没来得及对他说……

 改变拖延的恶习
  行动、行动、再行动  假如你到我家,就会看到满屋贴的都是一张张的纸,上面写着:“马上行动”、“马……

生活要检点,也不要总是拖延
罗素说:“不加检点的生活,不值一过。”  没办法,只要不思考和反省,总是在细节处,和情绪随心所欲的某一瞬,变得迷茫而不知所措。  浑浑噩噩是决不可以的,稍加检点可随时进行,但要彻底(查看详细内容)
○智慧指数:
如何克服拖拉拖延的习惯:克服拖延,才能让漂亮的美好计划实现
办事拖拉是青年人常见的毛病。“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”。要想不荒废岁月,干出一番事业,就要克服拖拉这个习惯。  拖拉者的一个悲剧是,一方面梦想仙境中的玫瑰园(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
水果启示:事物都有有效期,当做则做,切莫拖延,梦想要够得着
吃水果的启示之一:很多东西都有有效期、生命期  虽然现如今,一年四季都可以吃到西瓜,但夏天的西瓜最火,最好吃,最解渴。人们也最喜欢在夏天吃西瓜。西瓜是消暑解渴的最好水果,到冬天还惦(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
想到就去做,拖延只能让我们失去更多美好
在一次好友的丧礼上,我突然觉得失去依靠,心情紊乱,对自己到底在干什么感到疑惑。  我想把一块块的小地毯收起来,让尘埃爱落在哪里就落在哪里。  我想把假花通通扔掉,代之以一片青葱的蔓(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
及时做,莫拖延,错过一时也许就错过一生
引:生命太短暂,我怕来不及,我怕天明红叶就飘落,我怕明年的红叶没有今年的漂亮,我怕赶不上见她最后一面,我怕没来得及对他说一声爱他已离去……  一个秋天的午后,收到朋友的短信,说她正(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
你为何总是拖延
干吗拖延  寻求奖励和回避处罚  我们拖延不愉快的事情,拖延困难的事情,拖延难以做决定的事情。我们为什么会拖延?一部分心理学家认为,婴儿时期错误的抚养方式导致了成人后的拖延行为。如(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
改变拖延的恶习
  行动、行动、再行动  假如你到我家,就会看到满屋贴的都是一张张的纸,上面写着:“马上行动”、“马上行动”、“马上行动”。  我觉得大部分的人都太喜(查看详细内容)
○智慧指数:
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