有一天，我和索菲一起去拜访一位住在乡下的老朋友。他住在一个非常漂亮的小木屋里，在屋子的外面种着果树，灿烂的鲜花盛开着，前面的草地上几只山羊在吃草。在他的小屋门上用鲜艳的字体，行云流水般地写着：

　　“心是花园，思想为种，既可繁花似锦，也能杂草丛生。”

　　当时，看到这句话，虽然不太明白这首小诗，但我们还是记下了。

　　我们决心要努力观察自己的思想，把在自己“心的花园”里种下的东西看清楚。起初有些困难，渐渐地，我们开始注意到在心中反复一闪而过的是哪种思想。

　　当发现大多数“思想的种子”都是负面的，想到也许日后会长成一片片刺人的荨麻，我们变得烦恼不已！慢慢地我们发现，生活中遇到的许多问题与困难，正是源于我们不断在心中种下的怀疑、害怕和忧虑的种子。

　　这确实是一件很伤神的事情，但随着时间的推移我们会历练得愈加从容。当我们越来越认清这些负面思想时，我们就能说：“不！我不会把这棵草种在我心中的花园。”

　　我们会有意识地去选择种一些更好的东西，结果令人十分满意。有意识地耕作心灵花园时，生活中由此发生的改变也会令人吃惊。障碍不见了，阻隔坍塌了，你曾经认为是不可能或遥不可及的东西突然出现在我们的视野里。

　　无论在心灵花园中种下什么样的思想之种，随后就会在生活中体验到它给我们带来的一切。

　　每一个花园都处在不断变化之中。仅种下一粒幸福的种子，随即便抛在脑后是不行的。孱弱的秧苗很快就会被杂草吞噬。那些害怕、怀疑与忧虑的杂草一长出来，就要将它们拔除并丢弃。爱、幸福与宁静都是会传染的。那些不断在心灵花园里种下这些种子的人们，也正把爱、幸福与宁静播到别人的心田里。

　　请记住：“心是花园，思想为种，既可繁花似锦，也能杂草丛生。”

　　智慧之光：你准备在你的绚丽的心灵花园里种些什么呢？从现在起，把爱和幸福种在你的心灵花园。让爱和幸福充满你的心灵花园的每一个地方。