二月十七日觉醒:把精力用在“当下美好生活”之上
从今天起,不要再花过多精力在“如何消除负面念头”之上,而是花绝大多数的精力在“当下美好生活”之上。这就如,一盘杂烩菜中,我们不是忙于挑出所有我们不吃的,而是用心

『淡定从容』智慧专题
勇者从容,智者淡定。成熟饱满的谷子总是低着头,越是真正有内涵和能力的人,越是低调、沉着、淡定从容。我们需要学会淡定从容地面对这个世界,学会淡定从容地生活,用知足淡定从容的心去面对一切得失。如果说企图心是一种“场”,让人生有种向上的磁力,潇洒风发,那么淡定从容就是一种“禅”,让一切回到内心,从容、淡然安神,宠辱不惊。云在青天水在瓶。一切顺其自然会更好!学会放下,我们便能从容淡定!淡定从容,是宁静致远!淡定从容,更是一种心灵的外延,一种境界的升华!
 放下才得快乐:放下是从容淡定,是宁静致远
放下,看起来是一件再简单不过的事情。但是许多人却很难真正的做到,所以烦恼也就如同缠绕在心头的麻一样剪不断理还乱。其实快乐

 慢生活,学会像植物一样生活,从容优雅,淡
植物们按照它本身的季节和规律生长与呼吸,一点也不牵强附会,不矫揉造作,不世俗追风,不急于显山露水。慢生活,其实就是像植物

 做一个幸福的女人,拥有梦想,拥有一份淡定
引:我写字,一些男人会说:“要是和我结婚了,你以后就可以不写字了,我会养你的”他们以为这是一种爱的宣言,其实只是庸俗的诱……

 真正的勇者,遇事不慌,沉着从容,敢为敢不
真正的勇者,该前进时就决不退缩,该退后时也决不鲁莽,真正有胆有识的人,该出手时绝对不能退缩,不能有半点畏惧之心,不该出手

 人生顶上功夫唯“忍”,勇者从容,智者淡定
静者成事,躁者败事。所以说“忍”是顶上功夫,倘若利“刃”置于“心”头上,仍能气定神闲,精神的强度、硬度和韧度就不可小视了

 心多正见,你方能快乐从容,只有止息执迷往
快乐是建立在正见之上,如果没有了正见,犹如身上长了疥癣的狼狗,坐立不安,走到那里都不得自在。毛病是在我们自己身上。如果你

心多正见,你方能快乐从容,只有止息执迷往事,你才能遇见光明
喜、怒、哀、乐只是你对事物的一种感受罢了,只要你不对境起分别执着,便能迎来,如佛拈花,迦叶般的微笑。  一个成功人的秘诀在于心语如一。在你未证真理之前,你所受的皆是苦的。但你必须要(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
人生顶上功夫唯“忍”,勇者从容,智者淡定
“小人爱人,赠人以金;君子爱人,赠人以言。”往大处说,一言可以兴邦。往小处说,一言可以助人,甚至救人。君子出言谨慎,小人信口雌黄,此中关节甚大,不可不辨。  有一种东西,即使你从中(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
如何面对和摆脱焦虑?学会淡定面对世界,从容应对得失
红绿灯前,总有人“勇敢”地闯红灯,“勇敢”地穿行在车流中;在电梯中,人们总是一进电梯就急按按钮要关门,虽然只要几秒钟时间,电梯门就会自动关上;打开电脑,只想更快,于是拼命地敲打键盘(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
小心爱上奢华:享受你有能力负担的生活,你才能从容
20世纪90年代,来来饭店开幕不久,那是台北最著名的豪华饭店,而它的十七楼会员俱乐部更是富商巨贾云集的场所。拥有一张来来十七楼的会员证,就是尊贵的象征。  当时,我换了一个工作,新(查看详细内容)
○智慧指数:
淡化的智慧生活态度:淡化是一种从容,是一种平和与坚强
淡化应该是一种最从容的生活状态,闪烁着明亮而不刺眼的光辉。  淡化是不奢求别人的理解,对周遭的一切抱着适当的宽容,给与别人宽容的人自己的痛苦比苛求美丽的人少得多,宽容的过程又使自己(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
难得糊涂之大境界:它是屡经世事后的一种从容与智慧
很多事情,能睁一只眼,就别睁两只眼。睁着的那只眼,统观全局,盯着那些对你好的人,也盯那些对你不好的人,不要算计别人,也不要被别人暗算。  “忍一时风平浪静心,退一步海阔天空。”遇事(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
低头看,你便能看到从容之路:明者因境而变,智者随情而行
有一位得道的智者,是一座大寺的方丈,因年事已高,心中思考着找接班人。  一天,他将两个得意弟子叫到面前,智者对他们说:“你们俩谁能凭自己的力量,从寺院后面陡峭的悬崖下面攀爬上来,谁(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
越是真正有内涵和能力的人,越是低调、沉着、淡定
一片羽毛被风吹到了高空,羽毛很得意,到处炫耀自己的伟大。  “放眼天空,我看到的只是你的渺小。”一个站在大地上的人对羽毛实话实说。  羽毛不服气,它想再升高自己,以证明自己的伟大。(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
放下才得快乐:放下是从容淡定,是宁静致远,是快乐的源泉
曾经看过一则有关禅的故事:  黑氏婆罗门为了消除心中烦恼,两手举着鲜花盛开的合欢树与梧桐树各一棵去向佛陀请教。此举一则为了向佛陀表达他由衷的敬意,二则潜意识里他也是为了表现自己。 (查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
常怀警惕之心:懂得自己能做什么,让心态安然,成也欢欣,败也从容
这些年几乎所有认识我的人都说我坚强,连妈妈都这么说,她似乎都忘记了我曾经是她那么胆小爱哭的女儿。我问我自己:“我真的那么坚强吗?”  我们校长曾经当着所有领导的面亲口对我说:“任何(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
生活中,许多事情不必太快,不快是一种随性细致从容应对世界的方式
这是一个充满竞争的年代,快节奏似乎早已成为人们的主要生活状态。然而,很多人为了一个“快”字,被时间追赶,被冗务缠绕,成了生活的奴隶。其实,很多时候,很多地方,很多事情,你都可以不快(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
淡泊境界:淡泊是一种成熟与从容,淡泊是一种坦诚面对一切的人生境界
我曾经读过陆游的《一壶歌》,总忘不了他对人生的大彻大悟之语——“看尽人间兴废,不曾富贵不曾穷!”作为智者,当他看懂人生的盛衰成败之后,自然对得失就不太放在心中了。这大概就是陆放翁的(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
女人要淡定,勿事逼夫成龙,要学会善诱他的家庭责任和上进心
女人是一架钢琴,男人是一位钢琴演奏者。一位技优的钢琴手,可以在他手下成曲成调,更成天籁之音。相反,一位技劣的钢琴手,只会玩钢琴不会弹钢琴的,再好的钢琴在他手下,都会成为乱弹琴者的牺(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
流水一样的人生:勇敢无畏,充满耐性,能柔能刚,灵活应对,从容致远
人应该像流水一样生活,既坚忍不拔,又灵活多变,才能越过险阻,走上坦途。  流水从源头出发,不管最终流向哪里,它所经过的路途都不会一马平川,就像人生不管最后怎样,走过的路途都不会一帆(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
慢生活,学会像植物一样生活,从容优雅,淡定朴素
前不久,周润发作客央视《艺术人生》栏目,主持人朱军问他成功的秘诀。  周润发从容道来:“与太阳保持一样的作息时间”。  他说的意思是,白天工作,晚上睡觉,从不透支体力与时间,他过的(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
人生如搏彩,以淡定的心态坚持拼搏,人生永远有希望在
上班途中有个彩票投注站,我偶尔会进去投两注。彩票投注站里众生百态,彩民或凝视开奖号码走势图,犹答考题沉思冥想;或嘻嘻哈哈随手画几个号码,打票便走;或犹豫不决,或胸有成竹……  等到(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
真正的勇者,遇事不慌,沉着从容,敢为敢不为
西汉名将李广自幼喜好骑射,身高体壮,膂力过人。年轻时在汉武帝身边作护卫,深得汉武帝喜爱。加入抗击匈奴的大军后,很快成了一名出色的将军。  在一次战斗中,李广不幸受伤被俘。匈奴人以为(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
为人处事宜五分轻扬,二分洒脱,三分淡定
下雨了,大家都在往前跑,唯有一个人不急不慢,在雨中踱步。  有人问:“干吗不跑?”  回答是:“急什么,前面也下着雨呢!”  这不是淡定。  有个选秀冠军说:“只要我喜欢的人喜欢我(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
学会乐生,放明月于心,即使苦难也要从容面对,苦中掘乐
人生其实很简单,只有两件事:谋生与乐生。  “谋生”是一个苦涩的词语,意味着忍受、付出、疲累、无奈、受气、流泪流汗……  谋生是人之为“人”的本事,会谋生才不会成为社会的负累,才能(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★
优雅是一种善良、从容和淡定,是外在美和内在美的协调
我们常会看到或者想到这样的场景:豪华的住宅,装饰非常讲究,一个美丽的女人,慵懒地抱着纯白色的名贵小狗,在客厅缓缓踱步……  也许有人认为那是一种优雅,但我想那只是一种优裕地闲适,算(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
成长中学会从容淡定,一路走来一路珍惜
引:成长中希望自己做一个平静淡定的女子。放松自己,永远保持一颗纯洁透明的质朴之心,珍惜大自然的恩赐,充分享受阳光雨露的润泽,坦然面对春夏秋冬的四季轮回。  如果在这个世界上真有醒不(查看详细内容)
○智慧指数:★★★
做一个幸福的女人,拥有梦想,拥有一份淡定的真情
引:我写字,一些男人会说:“要是和我结婚了,你以后就可以不写字了,我会养你的”他们以为这是一种爱的宣言,其实只是庸俗的诱惑。  从小呆在外婆身边,总被告知要做个贤惠的女人,说只有善(查看详细内容)
○智慧指数:★★★★★
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