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情绪疗愈书籍推荐:《生命的功课》了解情绪的真相(第10页)
◇更新:2011/8/4 ◇智慧指数:★★★★ ◇智慧币:0

  占有与拥有的游戏

  “是满足一千个欲望重要,还是战胜一个欲望重要?”

  法籍印度导演纳林·潘(NalinPan)拍摄的电影《色戒》(钟丽缇主演)中,因为贪恋俗世的情欲而还俗的僧人达世收到了师父生前写给他的一封信,信中提出了上面这样一个疑问。

  这个问题也是提给我们每一个人的。到底是满足欲望能够带来快乐,还是战胜欲望能够带来快乐?在没有完全认知欲望的真实面目之前,对于这个问题的解答我们还是不得而知的。

  我执认为,“占有和拥有等于快乐”,这个限制性的信念制造出“必须如何,才能如何……”的假设。在这种假设之下,我们的快乐是有条件的,人们对于所有权的追求就近乎狂热了,我们执着于让更多的物质财富写上自己的名字,执着于成为别人认为的成功的样子,以为只有获得别人的认可与认同、欣赏赞美,以及拥有足够的荣誉,我们的生命才会有价值、有意义。

  渴望过美好的生活、渴望拥有令人羡慕的别墅、高级轿车、名牌大学的文凭、优厚的薪水、环球旅行等等,这些都是人之常情。但是,如果你不是真的享受这些奋斗过程中的乐趣,而是固执地认为自己应该如此,才能称得上是成功幸福的话,那么,我们不但曲解了“幸福、成功”的真正内涵,同时,对这些事物的执着也将不断令我们在情绪中受苦。

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