你有事去了医院，出来时赶紧洗手，生怕沾染上病菌。但你从每天从不讨厌的钱币上摸来的病菌，其实要多得多，几乎1／10的硬币上和一半的纸币上都携有传染性微生物。
你也许不一定意识到，在你身上大约100万亿个细胞中，只有10%是真正属于人类的。而其余的90%，完全被外来者占据着，包括细菌、真菌，和其他形形色色的微生物……
在你的眼睫毛上，有一种微型的小蠕螨。它们常年累月地在那儿饮食起居、交配、繁殖，从不离开……除了极偶然地，趁你夜间熟睡，它们悄悄地离开你的眼睫毛到你脸上作一次夜间散步。
一旦你生过水痘，有一种带状疱疹病毒就永远地生存在你的体内。它们蜇伏在你脊椎附近的神经里。生活中的压力、人体的老化或免疫功能的下降都有可能重新激活这种病毒。它们会延着神经束蔓延，产生顽固性疼痛和皮肤疱疹。
在你的肠道里，至少居住着500种、大约有3.3磅的细菌。它们中大多数是人类的朋友，在你肠道里起着免疫屏障作用和合成多种人体所需维生素的作用。同时，也潜伏着一些有害菌。让有益菌和有害菌之间不至于菌群失调，是维护肠道健康的关键。
假如你不经常刷牙，你会在牙齿表面生成一层300-500个细胞厚度的细菌膜。它们在你牙齿一出生时就赶来报到，而一直要等到你的全口牙齿全都掉完才悄然离开。
同时，在构成我们人体最根本的基因组中，大约有1/12是由在千百万年以前感染过我们祖先的某些病毒的DNA构成的。它们诡谲地将自己的“拷贝”塞嵌入我们人体的基因组内，从而可能引发我们体内基因变异等一系列新型的遗传性疾病。
因此，我们每一个人，都是一个行走着的生态系统。它那微妙复杂的，你中有我、我中有你的机制，呼唤着平衡、共存，和相互间的协调与妥协。
没有绝对的健康，只有相对的平衡。因为在我们人体这个由为数众多的外来户居住着的小小“联合国”里，很难有长久的和平。只有在动态中求平衡，不断地进行调解，又不可避免地发生冲突，再由一段段短暂的安宁组成较为长久的相容和共存。
