智慧启引：生活有时并不像我们想象的那么快乐，人的一生中会碰到N次的烦恼和不幸。在面临痛苦或不如意时，就要学会调整情绪；努力对自己笑一笑。“假装快乐”，你就会被快乐包围。让自己变得快乐些，就像俄国诗人普希金的那首诗：假如生活欺骗了你，不要悲伤、不要心急，忧郁的日子里需要镇静；相信吧，快乐的日子将会来临。
让自己变得快乐些，不论以前曾经发生过什么，我们都要学会忘记。
的确，我们曾经快乐过、年轻过；曾经付出过、也曾经拥有过；曾经贫穷过、也曾经富有过。但“曾经”是过去式，我们不能沉缅其中，生活还将继续。
或许，我们可以把曾经发生过的美好故事、他人对自己的关爱刻在石头上，把曾经发生过的不幸事件、他人对自己的伤害写在沙子上。幸福刻在石头上，无论风吹雨淋，都磨灭不了；而把伤害写在沙子上，一阵风吹过，痛苦就会随风而逝。伤害已成过去，我们又岂会不快乐呢？
唐代著名的慧宗禅师常为弘法讲经而云游四方。有一回，他临行前吩咐弟子看护好寺院里的数十盆兰花。弟子们深知师父的爱好，因此十分殷勤地侍弄它。
