去满足“需要”吧，而不是“欲望”
究竟什么是“欲望”，什么又是“需要”？我们现今的人们总是分不清楚这两者的差异，将“欲望”当成“需要”，结果使我们自身产生苦恼。
欲望，是想要得到某种东西或想要达到某种目的的要求。需要，是此时此刻，是当下，是人的自然需求。
“需要”是我们本能的反应，是此时此刻的反应。正如此刻你饿了，那么你就需要吃饭；此时你口渴，你就需要喝水；此时你困倦了，你就需要休息……
“需要”是很单纯的感受，也是最本质的反映。如果你不能及时地满足的你需要，那么你的身体就要提出“抗议”，饥不饮食、渴不饮水，生命的能量就会透支，困倦时不睡觉，那么就会精神崩溃。
曾经有一位记者采访一位大作家，记者问他：“您认为人生中最幸福的事情是什么？”可是谁也没想到，这位大作家竟然回答了这样一句话，他说：“大便通畅！”作家解释说，当你便秘的时候，你就知道什么叫做痛苦了……
没错，幸福是相对于“痛苦”而言的，如果我们当下的需求没有得到满足，那么这一刻的痛苦你就能真真切切的感受到了。所以说，人生本能的满足和需要，是胜过一切的。
人的“需要”是不能够压制的，正如“春风又绿江南岸”，花开柳绿是因为时节到了，花苞需要绽放，柳芽需要舒展；正如九旱的大地需要甘霖的滋润，从而使植物生长；正如湖泊需要水草来自我净化……需要是真实的，归于本质的，也可以说，“需要”是必须的。
万物同根生，我们人类作为大自然中的生灵，同样不可压抑自身的需要，而当今社会的人们，反而忘记了自己需要什么。需要，是生理本能的反应，同样也是心灵上的反应。
我们在职场、商海奔波劳碌，心里压抑是不可避免的，这时侯，我们的心里自然而然就生出了一些需要，需要放松一下，需要发泄一下。也许，此时此刻，你就是想去街边的花园散散步；也许，此时此刻，你只是想停下工作看看书；也许，此时此刻，你很想一个人看一场老电影……这些都是当下心灵的需要，是你此时最真实的感受，那么你为什么不去满足它呢？
人的身体会因为需要得不到满足而死去，人的精神同样也会因为得不到满足而消弭。尽量去满足当下的感受，去体验、去感悟当下需要，那么你就会从满足需要的过程中得到快乐，你就会理解什么才是“人生的喜悦”。
然而，“欲望”却是完全不同的概念。如果要给“欲望”下个定义，那么它就是你的意念，向着未来运动，你追逐却不可得的东西。
