如果有一天清晨，你醒来后发现自己拥有了未曾有过的能力与资质，你希望会是什么？

　　如果让30岁的你再活60年，你愿意在以后的日子里，保持30岁的身体，还是30岁的精神？

　　如果你想走多远就多远，一年后还可以返回，并将获得许多受益终生的经验，但没有物质回报，你愿意吗？如果旅途中有50%的生命危险呢？

　　如果让你变得极其丑陋，便可享寿千年，你愿不愿意？

　　你能想象到的、最痛苦的精神折磨是什么？不用考虑一丁点儿的身体上的损伤。

　　你生命中最辉煌的成就是什么？你还有什么地方有待完善？

　　你做过的最欢愉的美梦是什么？最可怕的噩梦呢？

　　【照临老师身心健康语】：很多时候，不是我们的生活很糟糕，而是我们迷失了心灵。如果我们给自己一些时间静静了解，便能发现自己生命的光明面在何处。借由思索，我们能发现自己的价值，自己内在的追求和渴望，发现对自己的生命来说最重要的东西——我们能一点点遇见最真实的自己，不再迷失。