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『照临专栏』
照临,生命能量均衡传道者,智慧身心健康网创始人,多年致力于生命能量均衡的研究与推广。
他将生命能量均衡理论运用到具体的心灵健康、身体健康、家庭和谐、个人成长等人生各个领域,帮助现代人在紧张、压力、浮躁、忙碌的生活中,通过改善生命能量状态,化解压力和焦虑、解脱束缚和烦恼,重构失衡人生,实现生命均衡健康发展。
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解脱痛苦和烦恼,离苦得乐的方法
一个年轻人去请教一位智者,解脱痛苦烦恼的方法。 智者说:“这个要依靠你自己,你自己用心觉悟,才能找到解脱的有效方法。现在你好好想想看,用你的心去觉悟看看……” 十分钟后,智者问
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
烦恼怎样闯入你的生活?是谁制造了烦恼?
【问】:“生活在这个世界上,会遇到各种各样的事,似乎总是烦恼不断生出来,照临老师,你说,我们的这些烦恼都从哪里来?” 【照临老师答】: 烦恼非生自他处,从我们的心里来! 我们
(查看详细内容)
○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
照临老师答慧友疑问:播种善的种子,并非要做老好人
【慧友问】:“照临老师,我们要经常播种善的种子,才能收获好的果,是不是说,我们要时时待他人以好呢?是不是意味着,我们拒绝了他人,就播种了不好的种子呢?” 【照临老师答】: 我们
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
以正面身语意播种今天,开创美好生活
今天,你真诚地帮助他人了吗?你的点滴身语意(行为、语言、念想)是否发自自己的真心、善心?是否有益于他人,有益于自己?你是否抱怨、气愤他人不好?你是否对自己经历不顺心而郁闷?你是否为
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
补充你生命的正能量,让生活更和顺
当你健康的时候,你是否感恩呢?当你不健康的时候,你是否用心觉察你曾经种下的不善?那些懂得发自内心感恩的人,他们的生活越来越祥和,而那些总是抱怨怨恨,不知感恩的人,他们的生活往往越来
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
每次面对抉择,你选择了什么方式应对?
一位朋友生活过得很不好,婚姻陷入危机,事业一片暗淡,他的生活危机四伏。 那天,他对我说:“照临老师,我这辈子命不好!这生活过得真让人灰心。” 我问:“你怎么知道自己命就不好呢?
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
你一手制造了糟糕的一天
生命中,每天总有一些事情看似是偶然,事实上必然会发生。而这发生的事件,并没有绝对的对与错,好与坏,你接下来所做的应对行为才真正使你的生活发生改变。——照临老师身心健康语 早上,杰
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
你的生命可以更好,而不是重复每一天
你最应该关心用心和花时间精力的,不是未来的收成,而是当下的播种和耕耘。——照临老师身心健康语 有一部电影,名叫《初恋50次》,讲得是女主角,因一次意外车祸,而脑部受伤,从此,她记
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
秋季健康:让秋困乏力远离你
中秋节将近,秋分也不远了,然而,秋老虎的威力依然不减。有朋友问:“照临老师,秋季我们应该如何保持自己的身心健康呢?而且经常感觉乏力,该怎么调整呢? 下面,我们就来谈谈秋季健康的话
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
放下对立,每天静心,看见自己
每天清晨,当你醒来,睁开眼,首先看到的是他人,外物,外界,而唯独看不到自己。 上天生就我们这个近乎最好的生命体,却留给我们一个最大的陷阱——我们很容易看清外面的世界,却更容易丢失
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
“相信”是改变你生活的秘密
乌龟跟同伴说:“我相信,通过努力,有一天,我能够像鸟儿一样飞翔!”于是,它每天不停地努力,直到有一天,它从高崖上一跃而下,摔死在地上。 一只小斑马跟同伴说:“我相信,通过努力,有
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
改善生活的法门,通向幸福的阶梯
我们每个人都在追求幸福的生活,但如何才能让自己更好地获得幸福生活呢?我们需要修持自己的五颗心: 一、积福心。 所谓“积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃”,我们不断地积累什
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★★
你此刻的行为,决定着自己和他人的命运
有一部电影《罗拉快跑》,故事讲的是女主角罗拉,如何帮助遭遇生命危险的男友化险为夷的故事。 剥开影片中人物个人所持的价值观不谈,我们只从命运的角度来看这个故事: 罗拉是一位爱惜至
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
在生命中遇到幸福,遇见慈悲
记得小时候,村里有一个老人,人们都称之为“八爷”。每次,当我经过他家门口时,若刚好遇上他在吃早餐,他便会笑着招我过去,给我鸡蛋吃(那时的鸡蛋不是随便能吃到的),那眼神中充满了慈悲。
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
放下我执,焕发你的光彩,感受生命之美
有一位朋友,他总是郁闷不乐。为什么呢?因为,他总是受他人影响。 比如,今天有同事说了一句“你今天气色不怎么好,别那么累,要活得现实一点。”,他便不快乐了,因为他会从同事的话语中读
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★★
改善你的心,遇见更美好的生活
一天,一只乐观友善的小狗来到一座装满镜子的房子前,它好奇地走过去,从门缝里向里瞧,哈!它看到里面有很多只小狗友善地向它微笑,它高兴地向里面的小狗们打招呼,里面的小狗也很礼貌而高兴地
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
心灵翻译系统:如何感知幸福生活?
清晨,丈夫起床,开始做早餐。早餐差不多做好时,丈夫去唤妻子起床:“亲爱的,起床了!” “好的,我再睡几分钟就起。”妻子回应。 十分钟后,丈夫盛好早餐,看到妻子还没起,又去唤她“
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
不自寻烦恼,悦纳能力范围之内的生活
有一则禅宗故事:一修行者,远道而来,请教一位禅师:“请问禅师,我为了修行,住在孤峰上,该怎么做,才能更好地修行呢?” 禅师反问:“你放下多间房屋不好好住,跑到孤峰上做什么?”
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
走出过去的痛苦,回归当下的幸福
一慧友诉说她的痛苦,她的孩子才几岁就去逝了,多年来,她为此痛苦不堪:“照临老师,我的命好苦啊!这么多年来,我一直痛苦着,你说我该怎么办啊?” 我说:“事已至此,你应该放下了!”
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○作者:周照临 ○智慧指数:
★★★★
内在和谐,不做上天的弃儿
有人问:“照临老师,为什么,我身上总发生许多不好、不顺的事?我感觉自己也是一个善良的人,尽量与人为善,但却总不如人意,似乎老天把我当作弃儿看待!” 我说:“你是否静下来,问问自己
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○作者:周照临 ○智慧指数:
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