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超越好坏,找到烦恼中的那扇门
◇更新:2015/10/19 ◇智慧指数:★★★★ ◇智慧币:0

超越挫折和不顺,找到生命向好的可能。

超越好坏,找到烦恼中的那扇门

  一位朋友总感觉最近以来身体甚是不适,到医院检查,一切正常,但那不适的感觉,有时腹部甚至会隐隐作痛,却有增无减。与我聊起他的身体问题,我问他,最近可遇到什么不顺心的事,才知原委。

  我们内心的负面情绪、负能量,会直接影响到身体的健康。可能短期内只会表现为心灵方面的不适,时间久了便会使身体出现一些症状,再久,则可能使身体发生器质性的病变。

  原来,这位朋友最喜欢话剧,是位优秀的话剧老师,然而,由于所在学校结构调整,原来的话剧课被缩减,现在他被安排带古筝课,同时还带两个班的写作课。虽然这两项授课能力他是有的,但,却不是他喜欢的。于是,工作对他来说变得枯燥无味,而且收入也因此减少了。于是,内心甚是郁闷,而最近身体更是常常不适,让他感觉生活陷入泥潭,无力自拔

  我问:你觉得你的烦恼是什么?或者你在为什么而烦恼

  “学校的决定我改变不了,我的收入减少了,无也无法控制……学校安排我教我不喜欢的课,我无法不服从学校结构调整的决定……我感觉自己把握不了……这让我很痛苦!”他回答。

  你会换工作吗?换个地方,甚至换个行业?

  “不会!这所学校还不错,虽然收入减少了,但整体各种待遇还是很好的。教师的行业我做了十年了,积累了很多,我不会轻易放弃!”他说。

  对啊,你既不会换工作,而学校的决定和改变,你又无法控制,你何必为此苦恼呢?当外面的天气刮风下雨时,很少有人会因为天气无法控制而烦恼吧?因为,在每个人的内心深深知道,天气如何变换,都无法由自己控制。因为深知,所以无论什么天气,都不因此痛苦不已。

  而之所以,你因为自己工作中的变动无法控制而烦恼痛苦,是因为,你理性分析上知道,那些改变你自己无法控制,但你的内心深处并没有真正意识到那些是你无法改变的。因为你的内心深处、潜意识中还没有这样的认识,所以,你会不自觉地抗拒,不接纳,不相信是真的,甚至还可能心存一点点侥幸,希望自己还能改变那些决定。

  然而,更重要的问题不在这里,而是,当你内心全是对抗、不接纳,为这些明明自己无法控制的东西烦恼时,你的生命能量都消耗在此,而忽略了那些,你能控制的东西,从而一次次错过在困境中,使一切变得更好的可能

  比如,既然你无法改变学校的决定,那么,你可以控制的是什么呢?——你如何对待工作!要知道,你只所以痛苦不快乐,是因为,不能教喜欢的课,收入也减少了,它们减少了你的幸福感。那么,你可以掌控,可以做的就是,以积极美好的态度去投入你的新工作,喜欢你的新工作,在你的新工作中发现乐趣和美好——这恰恰能增加你的幸福感。

  更重要的是,当你积极对待自己的新工作,你还能获得个人能力的提升,而这将为你未来生命转向更好的方向,提供可能。因为生命中任何时间,机会永远是给有准备的人

  另外,当你以如此积极美好的态度对待生命中的“不顺”,你的生命正能量也因此而不断积累,这也是你生命未来变得更好的重要基础。

  生命总是祸福相依,没有绝对的坏,好与不好之间,全在于我们是否保持生命能量全局地觉察,看到任何发生有助于我们的那一面,并且善加应用,顺势而动

  唯有我们学会有觉知地活着,方能看清每一个发生背后的真正意义,才能看清哪些是我们可以控制的?我们在哪里,要去哪里?这其中,哪些是我们可以控制,但却被我们忽视的?而困境中,我们超越好坏,找到生命向好的那扇门,那个台阶皆的关键就在这里。㊣(作者:照临,于2015年10月19日清晨,感恩图片作者!我的新书《心能量,新生活》已经出版,首发订购:请点击这里!)(原文地址:http://bbs.wise99.com/blog-11959-3782.html

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