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深情、感动类音乐,可以激发积极情绪
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  日本东京大学的研究人员发现,舒缓的深情、感动类乐曲容易令人想起浪漫的场景,从而缓解不良情绪。激发积极情绪。这解释了人们为何爱听深情、感动类的乐曲。

深情、感动类音乐,可以激发积极情绪

  东京大学艺术与理研脑科学研究所的川上爱和同事征募了44名志愿者,让他们听几首或深情、感动或欢快、轻松的乐曲。通常情况下,大调乐曲比较明亮、欢快,小调相对委婉、哀伤。因此,研究人员选用“俄罗斯音乐之父”格林卡的F小调夜曲《离别》和俄罗斯杰出作曲家布卢曼菲尔德的《G小调练习曲》代表悲伤乐曲;“西班牙肖邦”格拉纳多斯的作品《G大调音乐会快板》代表欢快乐曲。

  随后,研究人员要求志愿者用一些关键词描述对乐曲的看法以及自己聆听音乐时的情绪。研究发现,志愿者通常认为深情、感动类的乐曲更令人伤感,缺少浪漫色彩,聆听时容易令人心情不愉快。在事实的聆听中,深情、感动类乐曲容易共鸣、缓解不良情绪。

  “通常情况下,深情、感动类乐曲令闻者生悲,而悲伤被认为是一种不愉快的情绪。如果悲伤乐曲只是激发不快情绪,那么我们为什么要去听?”研究人员表示,“事实上,让人伤感的音乐在激发悲伤情绪的同时,令人感受到浪漫情怀。无论是否受过专业的音乐训练,倾听者在欣赏这类悲伤乐曲时都会产生这种矛盾的情绪。”

  研究人员认为,如果人们在日常生活中感到不开心,深情、感动类音乐(比如,智慧身心健康网推出的“五韵心境情绪调节音乐”中的深情韵类、感动韵类)可能有助舒缓消极情绪,激发积极情绪。㊣(作者:黄敏)

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