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要活得快乐,就必须得学会为自己减压,学会看低自己
◇智慧指数:★★★★ ◇智慧币:0

  有位朋友的父亲是造纸厂的老板,住豪宅、开名车,人前非常风光。

  但朋友却告诉我一件事,有一次他晚上去卫生间,打开门却看到父亲一个人站在里面流泪。他大吃一惊,不知发生了什么事。

  父亲见儿子进来,掩饰着说,眼睛这些天不好受。

  后来朋友才得知,父亲因为一起担保,被卷入了官司中。而这一切父亲从来没有在家人面前提起过。

  他后来去问父亲的副职,副职说,你父亲这段时间脾气暴躁,经常无缘无故地训人。

  朋友的父亲向来以强人的模样出现,从来不肯服输。在厂里,他精力充沛,事无巨细都要管理,他的下属经常为他旺盛的工作能力自叹不如。

  而他这样做,直接导致心理压力越来越大。后来,他发展到晚上失眠,憔悴得不成人形,而且脾气也变得十分怪异。

  这让人想起一种传说中的动物蝜蝂,它在爬行时遇到东西,总是抓取过来,背着这些东西前行。东西越背越重,即使非常劳累也不停止。它的背很不光滑,因而东西堆上去不会散落,终于被压倒爬不起来。



学会减压

  有的人可怜它,替它去掉背上的东西。可是蝜蝂如果能爬行,又把东西像原先一样抓取过来背上。这种小虫又喜欢往高处爬,用尽了力气也不肯停下来,以致跌倒摔死在地上。

  很多人也是这样,什么都想干,什么都想要,不会选择,也不善于舍弃,看上去虽然十分进取,其实是把自己看得太高了,已经显露出人性中的贪婪。自视太高和贪得无厌两者之间存在着某种因果关系。

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