每一个人都在追求幸福！但什么是真正的幸福呢？我觉得唯有“内心安适，俯仰无愧”的人才有真正的幸福。因为心如不安，幸福要从何建立呢？

　　那么要如何，心才会安呢？

　　古人说：“无所为而为，善而不居，能得心安。”这是教导我们行善时，不要想“我有在作善事喔！”“我有在帮助人喔！”真正的“纯善”，是真诚付出而不是获得，是奉献而不是占有。

　　由真诚付出、奉献当中你才会懂得，帮助别人是真正的幸福之道。

　　只有透过与别人的分享，你的成就才有意义，你的自私才得以融解，你才会知足、感恩，心也才会安啊！

　　心安的人，自然能控制自己的欲望，“欲望”可以是推动你向上的一股力量，也可以是主宰你堕落的源头。

　　人生的浮浮沉沉，欲望乃是最大的滥觞；因此，自我控制的层次，亦可视为个人修持成就之指标。不能控制自己过多欲望的人，当然就得不到安祥。

　　嘴巴喜欢说是非的人，朋友远离，没人尊重。欲望太高，喜欢涉足不正当场所的人，内心无法清净，怎能安祥？

　　耳朵整天只听是非，不懂得听闻智慧的声音，那么幸福又从何而来？心猿意马的人，专心都谈不上了，那谈得上有什么修养的成就？

　　所以，一定要学会把持自己，控制自己的心灵。

　　智慧之光：人，因为欲望太多，才会痛苦中生。我们如果能在每一刹那，自我观照，自我控制，长养智慧与安祥。没有忧虑、没有恐惧、没有攀缘，离开一切不必要的执著学会知足与感恩，则能拥有统一和谐的心灵，幸福也就掌握在你的手中。