人在顺境时容易笑，但在遭遇逆境时，却很难笑得出来。然而，最该笑的时候，正是遭遇逆境的时候啊！
不要对自己落井下石。遭遇本来已经够为坎坷，再去痛苦和忧伤，往往就是给自己多一重打击。
笑，是你向逆境挑战的最佳武器，而且你在任何时候都可创造出来。保持笑容和积极乐观的态度，能为你找到冷静处理问题的方式，创造外在改变契机。
快乐智慧之十一：真佛是笑佛
在许多人的印象中，佛教经常讲“苦”，似乎苦行与愁眉苦脸才是佛教徒的象征。但如果寻找佛祖的人生轨迹，就知道他的悟道，正来自他与原来数年纯粹的苦行告别。
事实上，佛教并不反对人生的乐，只是反对人对“乐”、“爱”的贪婪。真佛是笑佛，他让你能够以笑脸应对每一天！
快乐是一种责任和义务！不仅应该是一种对自己生命应负的责任，更应该是一种对亲人、对社会的责任！如果不尽这一责任和义务，不仅我们的人生会残缺，而且会对他人造成伤害。
不要小看笑的作用，因为发出笑就是显示你的善意，善意在不断的显示中，心中的不满、矛盾甚至仇恨的确有可能减轻乃至化解的啊！从现在开始，你一定要快乐哦！
笑容代表着快乐，代表着积极的心态，笑能使人产生安全感，笑能使人产生温暖感，而安全感和温暖感就会直接产生亲近感。它能够在不知不觉中，将许多隔阂和障碍排除！
