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摆脱烦恼的四个心灵药方
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  引:医生给他开了4副药,放在药袋里,对他说:“你明天上午9点钟以前独自到海边去,不要带报纸和杂志,不要听广播,到了海边,分别在9点、12点、15点和17点,依次服用一副药,你的病就可以治愈了。”

  有一个中年人,年轻时追求家庭和事业都有了基础,但是觉得生命空虚,感到彷徨而无奈,而且这种情况日渐严重,到后来不得不去看医生。

  医生听完了他的倾诉说:“我开几个处方给你试试!”

  于是,医生给他开了4副药,放在药袋里,对他说:“你明天上午9点钟以前独自到海边去,不要带报纸和杂志,不要听广播,到了海边,分别在9点、12点、15点和17点,依次服用一副药,你的病就可以治愈了。”

  那个中年人半信半疑,但第二天还是依照医生的嘱咐来到海边,走到海边时刚好是清晨,看到广阔的大海,心情为之开朗。

  9点整,他打开第一帖药,准备服用,里面没有药,只是在纸上写着两个字:“谛听”。

  他真的坐了下来,谛听风的声音、海浪的声音,甚至听到了自己心跳的节拍与大自然节奏合在一起。他已经很多年没有如此安静地坐下来听了,因此感觉到整个身心都得到了洗礼。

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