这个周末，五韵光盘事、网友、会员咨询的事、会员身心调理的事，忙碌异常，几乎不曾停歇片刻，每天都从早一直忙碌到深夜。于是，每天照管心灵的事自是暂时搁下了。　　今天，清晨，感觉内心有一（查看详细内容）

有一个人，他总喜欢每天早上站在窗前看看外面，最近长时间以来，他总是看到窗外，对面邻居的窗户很脏，这让他很不舒服，影响他每天清晨的观感。于是，好几次，当他遇到那位邻居时，都想提醒他们（查看详细内容）

当我们要去一个目的地，没有任何一条路是可以笔直到达的。在这个过程中，我们必须不断地根据目的地的所在方位，及当下所处的环境、路况，调整线路、修正路线。于是，很多迂回，很多弯路，甚至很（查看详细内容）

健康是每个人的追求，而精气神足，则是最重要的健康表现。　　自从食用健康营养早餐以后，今年开春以来，明显感觉精力充沛，真的有那种身轻体健的感觉。这除了得益于良好的调理早餐，还得益于平（查看详细内容）

每日清晨运动后的静心时间，是一段极美妙的时光。　　当你缓缓地吐纳，清风丝丝抚弄着你的皮肤，或近、或远，随意的鸟鸣，心一点点轻盈起来。整个世界一片祥和从容。　　随着吐纳慢慢进行，心越（查看详细内容）

我曾在一家公司做总经理。在识人方面，我总是过于偏激，对那些在工作中出现过错误的下属，总喜欢一棍子打死，把他们看得一无是处。　　一段时间，我家的挂钟坏了，一直搁在墙上，没有拿去修理，（查看详细内容）

清晨，跑完步，迎着阳光，深呼吸，让心一点点静下来，当心静如水之时，那种静美的、幸福的感觉从心间荡漾开来。于是，有了新一天，一个从容而美好的开始。　　你问我，人最终需要什么？我说，一（查看详细内容）

有这样一个小故事：　　几只蚂蚁扛着谷子往前走，而有一只蚂蚁却扛着一根稻草，跟在后面。　　前面那几只扛着谷子的蚂蚁，看着后面的蚂蚁就不舒服，它们嘲笑指责那只扛着稻草的蚂蚁：“你们瞧，（查看详细内容）

我们常常看到，一对相处极好的男女，共度幸福时光，结婚，生子，然后，一年年变得互相指责，抱怨、冷漠。为什么会是这样的模式？难道，真是婚姻是爱情的坟墓吗？不是。　　当我们经营了一块田地（查看详细内容）

每个人当下的处境，都是自己一手打造的。　　最关键的问题是，我们任何人都无法改变他人。只有通过自己的改变，才能让外界、让他人改变，而这也是最有效的让自己的生活改善的方法。　　比如，你（查看详细内容）

当你感觉自己的生活太过顺利的时候，要多一分警醒，多一分努力进取，勿让顺境消磨了你的意志和力量，以至于当挫折来临时，无法经受。　　位于甘肃北部的各尔禅寺，坐落于沙漠边缘地带的半山腰上（查看详细内容）

 　　当你们有矛盾冲突的时候，你可以选择生气，也可以选择不生气。　　当你选择不生气的时候，你去观照那种内心的起伏，那种暗流涌动的感觉。你就那么看着，最后什么也没发生。　　（查看详细内容）

选择相信你的未来是美好的，无论那事实是怎样。人要有美好的信仰，相信美好，相信未来，便能充满希望地活着。——照临老师　　儿时，我对小人书特感兴趣。书中人物的命运强烈地吸引着我，总希望（查看详细内容）

人，小时候简单，长大了复杂；穷时简单，富有了复杂；落魄时简单，得势了复杂；君子简单，小人复杂；看自己简单，看别人复杂。　　世界其实很简单，只是人心很复杂。其实人心也很简单，只是欲望（查看详细内容）

所有的难受痛苦都只是一个能量，你接纳它的存在，不阻止它，它就不会产生破坏，不会引起更多更长久的难受，而是很快就消失了。　　难受的能量产生，就如水面上投入一个石子，如果水面上没有任何（查看详细内容）

一个男人、一个女人和一个孩子向一棵树倾诉着自己的烦恼。　　“怎样才能既按你说的做，又不会迷失自己？”孩子问。　　“你看我，”树说，“我在风中折腰，在雨里低垂，到现在我还是我自己，我（查看详细内容）

世事无常，谁也不知道下一刻会发生什么事。所以，现在就是最幸福。　　人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去，也会有人与你相遇。谁也（查看详细内容）

曾经有一段时间，我的事业和家庭都遇到了麻烦，嫉妒、浮躁、忧虑整日困扰着我。　　一个朋友看着我沮丧的样子很着急，于是告诉我去附近山上一座禅院找住持无智禅师帮忙开解一下，也许会有所帮助（查看详细内容）