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给自己开一张快乐清单
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  闲暇无事,找了一张纸,粗线条地勾画了自己喜欢做或者想做的事儿。

给自己开一张快乐清单

  常回家陪父母吃饭。

  不知道你计算过没有,如果你在外求学,或者在外工作,抑或结了婚,有了自己的小家庭,恐怕陪父母吃一顿饭都是奢侈的事情。其实你不妨算一下,如果你一个星期陪父母吃一次饭,一年是54次。如果你一个月陪父母吃一次饭,一年是12次。如果你半年陪父母吃一次饭,一年是2次。如果按照这个逻辑推算下,余生还可以陪父母吃几次饭?也许你会说,我天天都可以陪父母吃饭,那么你更应该好好珍惜,因为那是你的福气。

  经常和爱人一起在晚风中散步。

  只是想一想那样的情景,想必就会很沉醉。晚风轻轻拂面,花儿都开好了,鸟儿都睡着了,你和爱人手牵着手,在花枝遮掩的路上一起散步,夕阳把你们的剪影拖得长长的,踩着细长的影子,两个人低低私语,说一说高兴的事儿,也可以说一说不开心的事儿。

  下雨天窝在床上看书听音乐。

  下雨天或者下雪天,总会让人生出抑郁的情绪,那种时候,我喜欢窝在床上,看书或者听音乐,专注于一本自己喜欢的书,或者倾心于一首自己喜欢的音乐,抑或者什么都不做,听一听雨叩窗棂,听一听雪舞大地,那种时刻,是放牧心绪的大好时光。

  和三两知己喝茶聊天

  每一个人都需要朋友,谁都不例外,有朋友的人生不寂寞。朋友不在多,三两个知己足矣,一起喝喝茶,一起聊聊天,那是人生之中最大的享受。当然,若是一时间找不到适当的人相伴,那么一个人,对着一杯清茶或咖啡,想一想心事,也不错。

  寻找美食。

  最朴素的一句话是:民以食为天。可见“食”之一字,人生头等大事也。有一段时间,身体有恙,食欲不振,于是看见能吃、对美食保旺盛欲望的人,心生艳羡,那是一个人蓬勃的生命力的见证,也是一个人的热爱生活之心。

  热爱运动。

  运动能够产生一种叫快乐的因子,所以人在运动之后,会保持心情愉悦,精神亢奋。快走,慢跑,跳绳,游泳等等,很多种有氧运动,总有一款适合你,还等什么?快点动起来啊!坚持运动,慢慢地你就会喜欢上这种生活方式。

  多和孩子待在一起。

  孩子的世界是纯真和透明的,孩子脸上的笑容是这个世界上最美丽的花朵,是这个世界上最温暖的光明,多和孩子待在一起,会让你保持童真,会让你的心态年轻,会让你远离功利,远离欲望和尔虞我诈。

  这是我给自己开出的一张快乐清单,这只是我个人的视角,如果你不认同,你也可理顺一下你自己的快乐清单,毕竟每个人的视角和阅历不同,对快乐的感观和认识也不会尽然。㊣(作者:积雪草,来源:女子世界,感谢文字作者!感谢图片摄影作者!)

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