那是一头压在我们心间的大象——

　　生活处处有压力，压力隐藏在生活间。

　　时常问问自己，

　　你是否准备好了扛起大象，

　　面带微笑迎接新的挑战，

　　今天你被压了吗？

　　有时，压力也是自找的：

　　名利地位放在心上，

　　名利地位就会变成你的压力；

　　金钱爱情放在心上，

　　金钱爱情也会化为你的压力。

　　然而，这些都是身外之物，

　　自我加压只会徒增烦恼。

　　所以，你需要那么一点

　　不理闲话的从容，

　　接受批评的勇气，

　　扛起生活的压力，

　　把压力转化为动力，

　　说不定大象体重也会变轻喔！（智者：李骍）