【智慧身心健康网启引】：『快乐其实是一种习惯，不管大环境怎么变，快乐决心是不会改变的。当我们能换一种心态去看待自己的工作，并带着游戏般的愉快心情面对工作，你会发觉自己的内在能量强大（查看详细内容）

洪应明说：“谢事当谢于正盛之时，人肯当下休，便当下了，若要寻个歇处，则婚嫁虽完，事亦不少，僧道虽好，心亦不了。”　　此言可谓真知灼见。在对待名利、荣辱、财富等问题上，人还是糊涂一点（查看详细内容）

女孩向父亲发牢骚，说班上有个男孩对她不太友善，连续抱怨许多天。　　父亲突然反问：“这男孩是你心上人吗？”　　女孩气急败坏地否认：“他哪配？他根本不够资格。”　　父亲温和地回答：“既（查看详细内容）

在家休息，看到儿子写了会儿作业，就跑到院子里去玩。 　　我好奇地说：“院子里空荡荡的，你干啥呢？”　　“可以做的事多着呢！”　　“有时候，我看天上的云，它们变来变去的，多有趣啊；有（查看详细内容）

一天，一个当地的朋友要带我去参加一位议员的私人酒会。酒会在议员家举行，参加者都是当地的名流，场面非常气派，气氛也十分热闹，议员一直满脸笑容，看上去是那么幸福和快乐，这一切却让我更加（查看详细内容）

只有真正面对死亡时，人的心态才会发生根本性的变化。生命有如某种租赁，只不过这种租赁有好有坏，有长有短，有悲有喜而已。　　英国心理学家弗兰克.托里斯博士做过这样一次调查：“如果意识到（查看详细内容）

我认识两个朋友，一个为人热情，有什么事情愿意告诉大家，属于那种装事不过夜的人；一个性格内向，干什么都不动声色。　　有人喜欢第一个朋友，说跟他在一起才有安全感，而第二个城府太深，弄得（查看详细内容）

当你以欣赏的眼光去看，你会发现，原来一切还有如此美好的一面，只是你曾经没有看到。　　欣赏自己的同事。　　你总认为，没有自知之明的同事，自我感觉良好，以为可以包打天下，但结果表明，工（查看详细内容）

两个小兄弟决定在屋后挖一个深洞。他们玩得正欢时，两个大孩子停在一边看热闹。“你们在干吗呢？”其中一个问道。“我们打算挖一个洞，一直把地球挖穿！”小兄弟中有一个兴奋地搭腔。大孩子们笑（查看详细内容）

从心理学上的漠视倾向入手，我们可以通过重塑信任与尊重、包容与感恩、倾诉与倾听、坚持与提升等心理内涵，科学地解决夫妻分歧与矛盾，培养良好的夫妻关系，从而开启幸福婚姻密码，建设和睦家庭（查看详细内容）

【智慧身心健康网启引】：『请放弃向外寻找快乐的念头，而培养感受乐趣的功力，如此一来，你就能每天都像亿万富翁一般地快乐工作！请试着放慢脚步，去专注感受当下的情境，时时提醒自己生活中值（查看详细内容）

你呢？假设今天不必再为钱工作，上班的心情就从此不再愁苦计较，而会轻松亮丽，焕然一新吗？　　其实事情的真相是，即使我们没有亿万入袋，也应该拥有亿万般的工作心情。也就是说，你我不必中头（查看详细内容）

什么时候才算是黑夜的结束，白天的开始？　　你说，当我能看见东方一点点发白，露出更多光亮的时候，那就是黑夜的结束，白天的开始？你说，当我看到周围的存在，并且能分辨它们的时候，那就是黑（查看详细内容）

我们总是很会说，跟他人说起来一套一套，似乎，我们说的东西真的那么神奇，而，事实上，或许，我们自己也只是听说，根本没有去尝试那些东西是否真的那么好。我们总是想知道的太多，而真正去做到（查看详细内容）

好心情可以先假装，假装够了就成真了。　　每一份工作，除了工作职责外，也都包含着一份“情绪脚本”。所谓的情绪脚本，指的是要能称职地做好这份工作必须具备的情绪能力（也就是工作EQ）。　（查看详细内容）

上天通过让他们出现在我们生命之中，以每个相应事件与我们相遇，来呈现我们的样子，来告诉我们，我们是什么样的。只要我们保持自我觉察，就会发现，透过他人，我们能看见真实的自己。　　要和一（查看详细内容）

我们所经历的每一件事，我们每一分每一秒的选择，其实都关乎我们的一生。但我们对每一种选择所产生的后果，都不能有清晰明确的认识，何者通往幸福？何者通往痛苦？　　汶川大地震前，朋友结伴自（查看详细内容）

当我们不得不无可奈何地面对遗憾的时候，让我们说：失去的未必是最好的，面对的未必是最糟糕的。　　当我们不能不割舍遗憾而轻松上路的时候，让我们说：没有记忆就不懂得生活，没有忘却也就品尝（查看详细内容）