上天通过让他们出现在我们生命之中，以每个相应事件与我们相遇，来呈现我们的样子，来告诉我们，我们是什么样的。只要我们保持自我觉察，就会发现，透过他人，我们能看见真实的自己。

　　要和一位远亲共用晚餐，我忍不住向女儿发牢骚：

　　“唉，同样的话，她老是说了又说，我听得耳朵都要起茧了。”

　　“我敢向你担保，她今晚又会说起那些陈芝麻烂谷子的事，诸如她被朋友骗了几万块的事啦；她的邻居老是和她斗气的事啦；她的同事在背后捅她刀子的事啦，等等。虽是陈年旧账，但每个细节都不放过，翻来覆去地说。”

　　“最惨的是，连用词都一模一样，我都已经可以背得出来了，真烦得连头皮都起鸡皮疙瘩哪！”

　　“今天晚上，不如我对她说：您就别开口了，您要说的话，全由我来说，您就专心用餐吧！”

　　女儿平静地看着我，说：“妈妈，每次她要来，您都说同样的话，您这一番话，我已经听了十多回了！”

　　我愣住了。女儿的话，是一面镜子。一面很亮很亮的镜子！㊣

　　【照临老师身心健康语】：

　　当我们深入了解，就会发现，我们生命中遇到的每一个人，都是我们的一面镜子。上天通过让他们出现在我们生命之中，以每个相应事件与我们相遇，来呈现我们的样子，来告诉我们，我们是什么样的。只要我们保持自我觉察，就会发现，透过他人，我们能看见真实的自己。同时，上天也通过让我们与他人相遇，来告诉我们，我们哪里做得好，哪里做得不好，我们哪里有短板，哪里是我们的优秀的地方。透过他人，告诉我们，我们应该怎样正确地走好自己的路。

　　当你看到他人身上自己不喜欢的东西，一定要自我觉察，是不是你身上同样具有着类似的某种你所不喜欢的东西？因为，我们总是更容易看到我们内心在乎的东西，而人性的本能，我们更在乎的往往是我们不喜欢的。

　　回归本质，外界的发生，都不过是你内在世界的映射。你看到一个发生，就要自我觉察，是你内心的什么东西使外界发生这样的事。通过这种觉知，你就能直达根本，找到自我蜕变的法门。㊣