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心灵如镜,我们需要常做放松和洗涤(第2页)
◇更新:2011/4/9 ◇智慧指数:★★★ ◇智慧币:0

  繁忙紧张的都市生活,优胜劣汰的格局,人人心中都有一根绷紧的弦,一边为生活打拼,为升职忙碌,为成功竭尽全力,一边还得提防虚假广告,各种骗局,各种诱惑,分辨那些真真假假的各色人事,一颗心早已积满了厚厚的灰尘,别说感动,只怕是连感冒都不容易,因为在这样的环境里,那颗脆弱的心脏却有了不凡的抵抗力,或者说是产生了抗体。

  不信的话你试试,在大街上,如果有一个人拉住你,需要你的帮助,你的脚步会迟疑还是会停下来?你会毫不犹豫地伸出援手吗?

  感动,是一个久违了的词汇,是一种美好的情愫,有一些画面会在记忆中永久的定格,一株花,一滴露,孩子的笑脸,牵手的恋人,以及陌生人伸出的援助之手……

  不知什么时候,我们开始变得麻木和迟钝,对于别人的善意行为熟视无睹,甚至本能的抵御和防范,对于那些需要我们帮助的弱势群体佯装看不见,心灵积垢,越积越厚。

  烦恼的时候,脆弱的时候,心灵麻木的时候,不妨尝试给心灵做一次SPA。

  时尚的都市男女,心理压力大的时候,会选择做SPA,香油的氤氲,音乐的缭绕,温水的轻柔,会把疲惫和烦恼都带走,是缓解心理压力的最佳途径之一。

  而我,给心灵洗尘的方式是,窝在家里读一本很久以前都想读,却一直没有时间读的好书。去做一次漫无目的的旅行,一个人花很少的钱,远离人群,体验孤单和寂寞。去附近的寺院听听钟声看看夕阳,或者去看功夫茶的表演,或者选择一些轻柔的音乐相伴。涤掉心灵上的尘埃,会觉得,生活,真的很美。

  心灵更像一面镜子,需要常常拂拭,才会得以光亮照人,保持心灵的健康和卫生,才会更接近快乐

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