【智慧身心健康网启引】：『孤独可以使人颓废，但也可以使人深刻，当我的心灵足以支撑庞大的孤独时，我发现在最孤独的时候，同时也是拥有最丰富的内心生活的时候。在孤独中，我发现自己是以独立（查看详细内容）

【智慧身心健康网启引】：『修行是每一刻的事，觉悟是每一刻的事。只有当每一刹那都在觉悟的道场时，我们的功德才能够增益，智慧才能够持续不断地增长。这不是理论。每一刻回到你内在的觉照，那（查看详细内容）

我们的太多烦恼来源于执着，而执着往往来源于大脑过多理性分析和思考。当我们过分依赖大脑思考的时候，我们心灵的感觉能力就慢慢退化。当我们感觉能力退化的时候，我们便迷失了自己的心，于是心（查看详细内容）

智慧启引：『一个人，遇见自己有三种方式。一为照镜子，二为做梦，三为反思。遇见自己，看起来是个很荒谬的词，实际上，却是很睿智的状态。之所以你会远离自己，是因为你远离了他人，你亲近了他（查看详细内容）

智慧启引：『独处不等于没有人在周围，而是指我们安住于此时此地，完全觉知当下发生的一切。不被困于过去，不迷失于未来或是他人，安住于当下，身心合一，觉知此刻所发生的一切。静坐是一种很好（查看详细内容）

智慧启引：『我们每个人本身就在快乐幸福中，却还要到处找幸福。一个有成就的人，一个有地位的人，他总认为这就是他永恒所拥有的，其实是客居在名利之中而不自觉，是在名利之中做客。要觉察我们（查看详细内容）

智慧启引：『当一个人面对自己的时候，如果我们能做到心气畅通，一定会感到一身轻松。和自己相处，就是让我们对他人不抱怨，对挫折不气馁，对自己不放弃。和自己相处，就是让我们静静坐下来，卸（查看详细内容）

智慧启引：『如果你走觉知之路，那就以爱为标准。每种价值都处于很多不同的层次；每种价值都是一架有很多横档的梯子。爱是色欲——最低的一级横档，与地狱相接；爱亦是祈愿——最高一级的横档，（查看详细内容）

智慧启引：『心灵的成长需要心田里的清泉来滋润，感恩就是一眼最好的清泉。感恩者的心灵得以不断净化和充实。感恩父母是这眼清泉的源头，感恩爱人让这眼清泉更有滋味，感恩众人是这眼清泉的脉络（查看详细内容）

智慧启引：『学习会给我们一份宁静的依托，学习是使人生命出现变化最便捷的渠道。一个人自己放弃成长的时候，你就在这个意识出现的时候真正停顿了。地法天，天法道，道法自然。人只有跟上自然的（查看详细内容）

智慧启引：『想象力是你脑海中的一座桥梁，帮你连接起你的下层脑和上层脑。如果不是因为想象力的创造性与才情，逻辑脑将一无是处，只是不停地重复自己，生活将索然无味、了无生趣。想象决定着我（查看详细内容）

智慧启引：『观察直觉的作用和感知方式，我们可以直接得出以下道理：运用直觉，我们就会在恰当时机知道我们该知道的。直觉会在我们需要时，以任何方式传递给我们所需的信息，时机刚好，不早不晚（查看详细内容）

智慧启引：『直觉与生活密不可分。要获得直觉，你得全身心投入生活并学习与之同步。与直觉、智慧和心灵启示相比，我们左脑的认知平淡无奇，颇为无趣。有时我们要做的就只是走近某人，抓住某物，（查看详细内容）

你的童年已过去，但它未消失，而是转而活在你心里，每年有一天它会提醒你，怕你忘记它还在。这一天，你再忙，也要去吃一根棒棒糖，玩得笑呵呵或者穿一天小短裙子，和你心里的小人相见欢。每个人（查看详细内容）

智慧启引：『一个人的才华一旦被限，攀比就会开始。攀比是傲慢的滋生地，傲慢一旦增长，我们的周围就会出现障碍物，我们把一个无限的自己放进了一个有限的笼子里了。我们很容易固定自己，一旦固（查看详细内容）

智慧启引：『人们成天都在担心和思考他们自己的事，而不是你的事情。人们只会关心他们自己的事，根本不会在意你的事情。你需要根据自己的目标来思考并且做出决定，不是父母的目标，不是朋友的目（查看详细内容）

智慧启引：『恶难道不就是被自己的饥渴折磨的善吗？，当善饥饿时，它甚至会在黑暗的洞穴中觅食。善表现在许多方面，你们不善时也不是恶的，你们只是慵懒怠惰罢了。当你们渴望自己的“大我”时，（查看详细内容）

智慧启引：『深入的反省，我们的内心正面临着和生态环境同样的危机。我们要进行心灵环保，必须对自己的心有基本的认识，了解可能出现的种种心理状态，才能有针对性地弃恶扬善。要搞好“心灵的环（查看详细内容）