【智慧身心健康网启引】：『吃了一口苦药后，再迅速含块糖，苦味儿就逐渐消失了。生活其实也一样。苦，我们躲不掉，但如果总想着苦，日子会更苦。相反，如果想想甜，就感觉好多了。所以，苦闷的时候，我总会想些快乐的事。』

　　在我家小区附近，经常有一群守工者蹲点。我每天都会从那儿经过，赶上家里的屋顶漏水了、桌子脱漆了，就顺路请他们去做点零工。

　　有一次因为下水道堵塞，我又习惯性地去请他们。那是个40来岁的中年男人，少言寡语，做工时眉头紧皱。给他递工钱时，我忍不住打开了话匣子，“师傅，您手艺真好！”中年男人苦笑着说：“不好行吗？干了20多年了，一家老小都指望着我吃饭呢！现在，啥都涨价，就俺每天挣这点工钱，真是不够花啊。哪像你们在单位上班，旱涝保收！”我尴尬地笑笑，送他出门，暗自后悔出言鲁莽，触到了中年男人的痛处。

　　有一阵子接连下了几场雨，老家的平房漏水了。中午下班时，我又去找人做工。我发现，守工者中多了一个新人，看上去也是40来岁的样子，但他衣着洁净，身后的自行车也擦得锃亮。我毫不犹豫地选择了他。

　　果然，他做工细致，而且健谈，一边做工一边讲些打工趣事，时不时发出爽朗的笑声，让我本来因为房顶漏水而郁闷的心情随之愉悦起来。快收工时，我微笑着说：“很多做工的人都觉得日子过得清苦，为生计所迫，无可奈何，你好像完全不一样。”他愣了一下，然后笑了起来，“怎么会不觉得清苦呢？挣的少，花的多，难着呢！实不相瞒，我现在还为了给老母亲凑手术费而发愁呢！”

　　见我疑惑，他接着说：“你小时候有过那种经历吗？吃了一口苦药后，再迅速含块糖，苦味儿就逐渐消失了。生活其实也一样。苦，我们躲不掉，但如果总想着苦，日子会更苦。相反，如果想想甜，就感觉好多了。所以，苦闷的时候，我总会想些快乐的事。”说完，他拍拍手上的灰，接过我递过去的工钱，笑道：“瞧，又有进账，又可以少借一笔了！”那一刻，我忽然被他感动了。

　　给生活加点糖，这是做工者在艰难行走中摸索出的生活智慧。正是这种智慧，让他的心境未被困境所伤。而我们身边的很多人之所以在生活的苦难中难以自拔，将日子过成灰暗的冷色调，正是缺乏加糖的智慧。㊣（作者：崔红玲，来源：中外健康文摘B版摘自《南宁晚报》，感谢文字作者！感谢图片摄影作者！）