人能做到事事知足了，你就能控制自己无限膨胀的欲望，做到平淡自足。人生的起起落落，欲望是其根源。

　　因此，自我控制的层次，亦可视为个人修持成就之指标，不能控制六根欲望的人，自然就得不到安详。

　　附：《知足方能得常乐》

终日奔波只为饥，才得饱来便思衣。

衣食两般俱丰足，房中又少美貌妻。

娶下娇妻并美妾，出入无轿少马骑。

骡马成群轿已备，恨无田地少根基。

买得良田千万顷，叹无官职被人欺。

七品五品犹嫌小，四品三品仍觉低。

一品当朝为宰相，又想龙庭去登基。

心满意足为天子，更望万世死无期。

顶好还是做神仙，逍遥自在无尽期。

当得神仙嫌清闲，不及人间多欢喜。

若要此人会满足，除非阎王发令旗。

头南脚北手东西，叫他荒山伴黄泥。

为人哪能不知足，整日妄想无止息。

知足方能得常乐，贪心难免出事体。

人心不足蛇吞象，烦恼终日相伴你！