【智慧身心健康网启引】：『生活中，常常会遇到着急的事情，除了战场上的拼杀和生命的急救等需要争分夺秒，好多急事都是可以平和地处理的，这就需要一个平和的心态。事急，心不急就好。一些急事是可以预料的，与其事到临头着急，不如事先想一想应急的办法。事，不会因为你的意志而改变，但是决定快乐和烦恼的心境却完全由自己掌握。』

　　周六早晨，我打车送儿子去早教班。走到半路，车就堵在那里，前边的车流纹丝不动，车表却依然无情地掏着我的钱包。后边的车辆忽忽地顶了上来，有的见缝就往前插，有的不停地按动着喇叭，有的不时地拍打着方向盘，屁股坐坐起起一副耐不住的样子——着急！可是路不急，悠闲自得地等待着被堵、解堵。

　　给儿子报了周末早教班后，我一直是用自行车接送的。可是这天天阴得厉害，深冬的寒风又有点冷，到那里还没有公交车，只好换乘出租了，谁知堵成这模样，遇到堵车时还沉得住气。其实沉不住气也没有用，堵车不会因为你着急而闪开一条通路。

　　我大学毕业来到这个城市，开始是坐公交车上下班的。可是这公交并不准点，有时候出门就上车了，有时候竟然在站牌前等半个小时。车来晚了担心迟到着急，来早了独自坐在办公室等那半小时也没趣儿。后来一想，为什么让不准时的公交来制造这种紧张局面呢？就买了自行车。人行道虽然不宽，也没有车道平展，但是像我这样的年轻族几乎没有骑自行车的，“前辈”们又大多买了车，只有退休族偶然会骑车闲逛或者购物，也错开了上下班时间。这人行道几乎成了我自己的专用车道，时间控制自如，还能免费欣赏一路风景。刮风下雨时再挤挤公交，体验了久违的“享受”。不时髦吗？但是不再着急心焦，带给自己舒畅快乐的心情。

　　生活中，常常会遇到着急的事情，尤其是现在的快节奏，就更容易让人着急，甚至不顾颜面的去争去抢，遇事毫不相让。结果于事无补，甚至适得其反。其实，除了战场上的拼杀和生命的急救等需要争分夺秒，好多急事都是可以平和地处理的，这就需要一个平和的心态。事急，心不急就好。一些急事是可以预料的，与其事到临头着急，不如事先想一想应急的办法。一些急事也可能随时发生，那也不要心急，因为心急于事无补。就像堵车时的按喇叭，不仅给别人带来反感，还会使自己心情更糟。有些事，不会因为你的意志而改变，但是决定快乐和烦恼的心境却完全由自己掌握。㊣（作者：叶雪梅，摘自：青年时代）