总有很多买了五韵音乐的朋友问我：“照临老师，五韵音乐真的可以帮助我，实现身心健康吗？真的可以调节情绪和心境吗？”

　　我回答：“当然可以！”

　　“那为什么，我听了几次，感觉自己没什么变化呢？”他们总是这样疑惑地说，“我还是会心情不好，我还是感觉睡眠不好，甚至有的时候，我听得没什么感觉。这是为什么呢？”

　　事实上，任何一个人，收到一个自己期望的东西，都会希望它能给自己带来帮助，能使自己更好，这可以理解。然而，问题是，这世上有什么样的身心健康产品，可以立刻神速地改变一个人的身心状态呢？

　　想想看，那些被宣传的神乎其神的营养品，真的能在你吃了几次后就产生改变吗？事实上，所有的改善体质，改善身心状态的东西，无论再怎么好，都需要长时间坚持使用，经过一段时间才会有帮助。

　　我们一定要明白，真正的改变往往来自于习惯的改变。

　　只有那些是药三分毒的药品，或许其中才有一些，在吃了一次甚至几次以后就可以改变你的状态。

　　也就是说，五韵音乐，不是怪力乱神所谓速效神器，它是一种我们推出的可以帮助大家改善心境，调节情绪的心灵音乐。而这种音乐，相当于一种心灵营养品，需要你坚持聆听，才可以有帮助。

　　更重要的是，我们除了六张光盘音乐外，还赠送了“在线VIP中心服务”，其中有更多更全的五韵音乐及《静听智慧》有声读物，这些在线资源会不定期更新添加。也就是说，我们通过这个五韵音乐产品，提供给大家一种改善心境与情绪的、高雅的、健康生活方式，大家使用这种方式，经常聆听适合自己类型的音乐，自然可以起到调节情绪心境，滋养心灵的作用。

　　与那些身体健康的保健、养生产品一样，事实上，真正能给我们身心健康的，并非单纯的一样什么产品，就可以给我们带来健康，而是一种健康的生活方式。也就是说，只有我们学会了一种健康的生活方式，并坚持践行到自己的生活之中，我们才可以真正收获健康。

　　同样的，五韵音乐，也只是以这个产品为基点，介绍给大家一种可以帮助实现更好心境、更好情绪、更健康心灵的一种生活方式。

　　当你拥有了这个光盘套装，你需要做的是把它融入自己平时的生活之中，闲暇之余，放松之时，情绪心境不好之时，需要用音乐滋养心灵之时，拿出来聆听。当然，六张光盘本身所限，所包含的音乐曲目有限，于是，我们同时赠送包含更多更全，并不断更新的在线VIP中心服务。有了这个在线中心，你就可以有更多的选择余地，也更能选择自己喜欢听的心灵音乐来聆听了。另外，静下来的时候，再听听《静听智慧》滋养心灵智慧，补充心灵正能量。这难道不是一种健康、正能量的生活方式吗？

　　想想看，这样一种生活方式：当你工作累了的时候，聆听喜欢的五韵音乐，放松心灵；当你情绪不好的时候，聆听能打动你，使你情绪恢复的五韵音乐；当你独处静心的时候，聆听静心韵类、自然韵类五韵音乐；当你做瑜伽的时候，室内运动的时候，以静心韵类、自然韵类五韵音乐为背景；当你需要振奋心灵的时候，需要提升自己内心力量的时候，聆听振奋韵类，大气、激昂的五韵音乐，给自己力量；当你读书阅读的时候，播放自己喜欢的五韵音乐……用音乐滋养生活，这难道不是一种以心灵音乐为载体的高雅、品质、艺术、文艺、智慧、健康的生活方式吗？

　　试想，一个人能在自己的生活之中践行如此，他们以身心健康、愉悦、高雅的方式生活，无论是他们的身体健康，还是心灵健康，自然可以得到提升和改善。坚持这样高素质的生活方式，改善他们的心境和情绪，难道不是更简单的事吗？自然地，以好的高雅、品质、健康方式生活的人，他们的整个生活都会越来越好。

本曲目选自五韵心境情绪调节音乐：感动韵类

　　而这其中，最重要的问题是：
　　一、你是否愿意选择这样一种以五韵音乐为基点的品质、高雅、健康的生活方式；
　　二、你选择了这样一种美好的生活方式，是否能在自己的生活之中坚持践行；
　　三、你选择了，践行了，是否真的愿意相信你自己可以拥有更高雅、高品质、更健康而美好的生活。

　　如果，你明白了这些，也愿意去践行和追求自己更美好的生活，那么，与我们一起，与更多喜欢“五韵音乐、美好生活”这项服务的朋友们一起，我们共同成长，共同分享，互相鼓励，走向更美好的明天。

　　我们一定要相信，身心健康不是一个产品、一个观念，拥有它就可以实现的。而是一种健康、正能量、美好的生活方式。让我们共同实现它！㊣（作者：照临，于2013年12月10日清晨）

　　【扩展】：详细了解五韵心境情绪调节音乐：点这里了解详细说明
　　【如何聆听更多五韵心境情绪调节音乐】：点击这里