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修炼内心的乐观淡定,便是心灵健康幸福的捷径
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  智慧启引:『幸运,造就了人们在生活中的无数个“幸福”。正如养生家石成金所说:“每遇不如意之事,即将更甚者比之,心即坦然大乐矣。”幸福的标准是什么?它往往是由人的欲望决定的。能够知足,幸福就在你的身边;而欲望越高,离幸福就越远。幸福是一种感觉,是心灵的一种快乐状态。只要能始终保持着心中的那份乐观和淡定,就能一直拥有明媚的心情和完美人生。』

修炼内心的乐观淡定,便是心灵健康幸福的捷径
修炼内心的乐观淡定,便是心灵健康幸福的捷径

  什么是幸福

  幸福,就字意而言,先说“福”字,衣字偏旁,口在田上,是说一个人能有衣穿,有饭吃,就是“福”了。这个福是跟物质相关联的,享受美食是口福,有顶好帽子是头福,听戏、听音乐是耳福,观山水、看鲜花则是眼福。

  但是“福”和“幸”字是连在一起的,“幸”所以排在福字前面,是因为“幸”统领着“福”,“幸”又常和“运”连在一起,故超过了“福”的作用。

  例如,别的地方被飓风刮得房倒屋塌,而你没遇上,这叫“幸运”;别的国家战争不断,而你生活在一个和平的国度,无流弹之虞,这也是“幸运”。

  有个人乘出租车去飞机场,中途汽车发生故障,司机虽然努力修好了汽车,但还是耽误了乘客登机。乘客要司机赔付机票钱贰仟元,司机恳求乘客别赔了,乘客不依。正在这时,传来了消息,乘客原要乘坐的飞机在轨道滑行起飞时,不幸出现故障爆炸了。

  此刻乘客猛的给司机跪下了,说司机是他的“救命恩人”,立即拿出贰仟元给司机。这两个人都同时感受到了“幸运”。

  如此的幸运,造就了人们在生活中的无数个“幸福”。

  幸福的标准是什么?它往往是由人的欲望决定的。能够知足,幸福就在你的身边;而欲望越高,离幸福就越远。

  有一位老人,嗜好下棋;常在街上与人对弈。他心强好胜,总想“出阵便捷”,一旦看棋略有闪失,便捶胸顿足,愠色满面。一次,他与一位年轻新手对阵,竟连输三盘,他恼羞成怒,当场诱发脑溢血,被人送往医院,最后还是留下了半身不遂后遗症。

  从前有一个乞丐,在山中拾到一块金子,一些人闻讯去祝贺,他却愁眉不展地说:“听说在这山里是有三块金子的,我才拾到一块,那两块到底在哪里呢?我还没有找到呢,真是愁死我了。”后来,他为此病倒了。

  这两个事例都说明,人的心欲太强,不但得不到幸福,而且会落得不良的结果。正像一位古人所说:“世人如何心不安,只因放纵欲望船。”“欲望高得无止境,名利深锁痛苦渊。”竭力追求得不到的东西,做办不到的事,结果不是后悔就是苦恼

  幸福是一种感觉,是心灵的一种快乐状态。对幸福的感觉,又常常是在正确地比较下产生的。阳光明媚的早晨,当你睁开双眼,发现自己还呼吸着新鲜空气,还能听到小鸟悦耳的鸣唱,那么,你已经比此前一周失去生命的100万人要幸福多了!因为你还有机会在你的生命之旅上继续演绎着你的生命之歌。

  因为撰写《时间简史》而享誉世界的科学巨匠霍金。由于患了卢伽雷氏症,高位截瘫,故一生只能在轮椅上度过。他全身唯一能动的,就只有左手的三根手指和面部部分肌肉。

  一位记者问他:“你不觉得命运让你失去很多出路吗?”

  霍金用三根手指敲击键盘回复道:“我的手指还能活动,我的大脑还能思维,我有终生追求理想,我有爱我和我爱的亲人和朋友。我还有一颗感恩的心,我热爱生活,巨大的快乐来自音乐和我的家庭……”

  霍金虽然口不能言,身不能动,但心里很清楚,他能积极地比较出自身的有利条件,珍惜已有的一切,以一颗感恩的心获取幸福的感觉。

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