智慧启引：『放下不是放弃万物，而是放下错误。有些东西是应该放下的，有些东西则是应该拿起来的。其实，人的一生总是在不断地放下一些什么，又在不断地拿起一些什么。所谓放下，并不是放下修行，而是放下强行，不是放下需求，而是放下妄求，不是放下一切，而是放下一些，不是放下希望，而是放下绝望。一念放下，万般自在；一念拿起，有所作为。』
放下的人生智慧：放下妄求，放下绝望
唐代，严阳尊者问赵州禅师：“我在禅修的道路上抛弃了一切，下一步还应该怎么做？”
赵州禅师回答：“放下吧。”
他又问：“我已经两手空空，还有什么可放下呢？”
赵州禅师又回答：“如果实在没有什么可放下的了，那就拿起来。”
他听后，突然有所感悟：放下不是放弃万物，而是放下错误。有些东西是应该放下的，有些东西则是应该拿起来的。其实，人的一生总是在不断地放下一些什么，又在不断地拿起一些什么。
所谓放下，看来并不是放下一切，而是放下一些。
从前有一位很勤奋的静修道长，每天傍晚亲自喂狗的时候总是说：“放下！放下！”徒弟觉得很奇怪，就问道长：“您的狗是叫‘放下’吗，为什么给它起了这么一个奇怪的名字呢？”道长故意不答，请徒弟自己去悟。
徒弟经过反复观察后发现：道长每天喂完狗之后，就不再读经学道了，而是在院子里或散散步，或看看日落，或打打太极拳，惬意地享受生活。
徒弟把观察的结果告诉了道长，道长微笑地点点头说：“好，你观察的结果不错。其实我在叫狗的时候，也是在提醒自己‘放下’，就是让自己放下一些事情。因为我不可能在一天之内做完所有的事情，能做完最重要的事情就很好了。这就是文武之道，一张一弛；有为有不为，知足知不足。”
所谓放下，看来并不是放下修行，而是放下强行。
有一个年轻人向一位很有修养的老和尚请教：“我眼高手低，心高命薄，心胸也不开阔，总是看不惯一些人，看不惯一些事，耿耿于怀，自寻烦恼，这该怎么办？”
老和尚说：“其实，没有什么东西是不能放下的。”
年轻人说：“可我偏偏就是放不下。”
