司马懿字仲达,河内温(今河南温县)人,是三国时期杰出的政治家和军事家,其成就丝毫不逊色于曹操、刘备、孙权诸人。
早期,他为曹操、曹丕祖孙出谋划策,曾解樊城之围,破孙刘联盟,后期他更成为魏国三代的托孤辅政之重臣,败蜀军,破襄平,诛曹爽,全权掌控魏国朝政,奠定了“天下归晋”的基础。在这当中,他显著的B型人格特质,为他的成功起到了至关重要的作用。
B型人格是健康的人格特质
在心理学上,人格类型是人们对于人格特质的一种区分方式。美国著名心脏病学家弗里德曼和罗森曼在二十世纪五十年代提出,人类的人格可有A型人格与B型人格之分。
A型人格的人通常表现为:
(1)争强好胜,对自己期望很大;
(3)以事业的成败作为人生评价的标准;
(4)过分努力工作,试图在极少的时间里完成尽可能多的工作;
(5)终日忙忙碌碌、不知道放松自己,不情愿把时间花在日常琐事上;
(6)缺乏耐心,对人常怀有敌意和戒心。
与此相反,B型人格的人则通常表现为:
(1)谦逊谨慎,不自以为是;
(2)从容不迫,游刃有余,未感到强烈的压迫感和焦躁感;
(3)足够自信,但不在别人面前自夸,亦不迫切需求别人的肯定和赞赏;
(4)不轻易反对和敌视他人;
(7)容易放下心理包袱,主动调整心态,不偏执、不自虐。
临床医学的研究证明,B型人格的人较A型人格的人更少患心脏病,并更长寿。