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了解你自己:四季韵律,身心特质
◇更新:2013/12/9 ◇智慧指数:★★★★ ◇智慧币:0

  经过长期的观察,我发现,人与自然的关系,比我们所想象的,要更为密切。

  天地自然有春夏秋冬四季,而你有没有想过自己属于哪个季节,或者说,你的身心特质更接近哪一个季节的特点呢?

了解你自己:四季韵律,身心特质

  事实上,经过了解,我越来越看到不同的人在身心特质上显示出不同季节的特点。当然,每个人身上不可能只是单纯的一种特点,往往是以某一种季节韵律的特点为主,以另一种季节韵律特点为辅。

  下面我们来简单说说:

  一、春季韵律特点的人

  春天,是一个万物生发的季节,最大的特点就是,自然中的生命都焕发出新的生机,每一粒种子都破土而出,拼命向上生长,通过各种努力试图拼出属于自己的一片天空。

破土而出,拼命向上生长

  同样的,我们发现,有一种人,他们身心方面处处散发着春天的气息:他们有激情,有干劲,注重目标,重视自我成长和自我实现。他们处处表现出要掌控自己命运,甚至控制全局及外界的特点,他们拼命奋斗,如春天的种子一样,以极强的生命力,破土而出,努力争取属于自己的一片美好世界。

  这样的人,在身体方面,往往体质较好,肝气旺盛,精力充沛;在心灵方面,脾气不太温和,性子急,风风火火,做事喜欢速战速决,讨厌拖泥带水。当然,这样的人,容易得肝病,容易得阴虚、血虚方面的问题。

  二、夏季韵律特点的人

  夏季,是一个万物繁盛的季节,所有的生命,经过春天的生长,到夏天,进入繁荣的阶段。天气火热,处处生机勃勃,每一个生命都向四周扩展,吸取更多营养,来实现自己的繁盛。

向四周扩展,吸取更多营养,来实现自己的繁盛

  同样的,有一种人,他们充满热情,活泼乐观,充满对外在世界的好奇心,似乎他们来到这个世界上,就是为了探索周围世界,也是为了带给这个世界繁盛丰富。有他们在,气氛就立刻有趣起来。他们总希望成为人群的焦点,他们不断结交朋友,扩展自己在人群中的影响力。

  这样的人,在身体方向,体质较好,身体强壮,精力充沛,身体阳气充足,但往往他们的特点慢慢使阴血消耗偏多;在心灵方面,性子较急,天性乐观活泼,他们思维活跃,对他人充满热情,喜欢帮助他人,以实现自己的价值,喜欢交朋友,喜欢新鲜的、有趣的事物。但是,耐心不够,注意力容易转移,情绪波动较大,可能刚才还伤心难过,此时却开怀大笑。当然,他们心态开放,不死心眼。

  这类人,由于身心特质的问题,容易得阴虚的问题。

  三、秋季韵律特点的人

  秋季,是一个万物收获,生机收敛的季节,所有生命,已经大多完成了自己的生长、繁盛、结果、收获的过程,生机散失,逐渐枯萎,天地之间充满一种萧条之气。

充满一种肃杀之气

  而有一种人,他们与秋季韵律相应,他们悲观、消极,被动,情绪总是容易低落,敏感脆弱,他人不经意间的一句话,可能就使他们生气、不爽、悲伤,甚至流泪。在他们的身上,你看不到那种活力、热情,即使他们是年轻人。似乎,你在他们身上看到的就是萧条之气。他们对外界好奇心缺失,总是处于受冷落、孤独的角落。你看到的似乎总是他们孤单的背影,那么脆弱,让人怜惜,但由于他们的敏感脆弱悲观消极,让人们离开他们。

  当然,他们感情丰富,多情,多感,有些人往往在文学、艺术方面有才气。

  在身体方面,大多数人偏瘦,这类人往往体质不太好,精力不足,容易疲乏,而同时,他们中的一些人多喜欢熬夜做一些喜欢的事。身体阳气不足,气血不足。

  他们容易得脾胃方面的问题,也容易得呼吸系统方面的问题。

  四、冬季韵律特点的人

  冬季,天寒地冻,万物闭藏,了无生机。同时,在这样的状态下,每一个生命都在严寒中为自己的未来蓄积力量。这样的季节,我们在表面看不到生机,但我们能看到的都是生命之源,充满生机能量的种子。

表面看不到生机,但我们能看到的都是生命之源,充满生机

  同样,也有一种人,他们与冬季韵律相应,表面冷漠,不近人情,总是独来独往,严肃,不茍言笑,但他们充满智慧和特有的能量。他们不容易接近,而一旦走近他们的世界,你会发现,他们丰富的内在世界,强大的内在能量,让人敬佩的某些超凡能力。我们看到的,总是他们独自的身影,而事实上他们从不孤独,因为他们有自己高质量的内在世界及生活。他们不怕孤独,并且在独处中修炼成长,似乎在为未来的某一个时机的出现而积累沉淀。他们极有条理,不易受外界影响,不喜欢吵闹。他们总是严格要求自己,坚持说到做到,是社会道德的坚持者。他们所做的每一件事,都会用心做到最好,他们往往有完美主义的倾向。他们表现冷漠,事实上,内心火热,一旦与你成为朋友,但会真心诚意,忠诚长远。而他们的不足之种也比较明显,那就是比较清高,进取心往往不足。

  这样的人,身体方面,往往阳气不足,体质不是太好,在气血方面也会不太足。而且这类人,容易出现肝肾不足方面的问题,及脾胃方面的问题。

  小结:

  在这世间,人各不同,这个不同,往往与先天及后天有关。而这其中,一个人的独特特点往往是由身体及心灵方面的特质所共同作用表现出来的。当我们了解了这个规律,就会懂得,任何一个人只所以是今天的这个样子,往往是除了先天的因素无法改变外,自己的生活习惯,饮食习惯,思维习惯,行为习惯,生活环境等等共同造成的。而这其中,有相当一部分因素是我们自己可以控制的。也就是说,其中有一半的可能,我们通过改善自己的生活习惯,饮食习惯,思维习惯,生活环境等,可以一步步改变自己

  虽然,我们常说,江山易改,本性难移,这并不是说不能移。只所以难,就是因为,我们形成今天的样子,仅仅后天的因素就是很多年慢慢形成的,所以改变起来当然不易。只要我们懂得从身体体质及心灵特质,思维智慧方面共同去改善,坚持不断成长,就可以收获一个更好的自己。㊣(作者:照临,于2013年12月9日清晨)

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