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生命需要阳光:你需要结束的是你的悲伤与痛苦
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  虽然这些年来我接受过完整的心理支持与辅导的训练,但是每一次伸出手去帮助支持在困境中挣扎的朋友对我来说都是真枪实弹的考验与挑战,同时也让我对自杀和陷入精神困境这件事情有了更深刻的认识。

  第一次我并没有经验,所以当在夜半时分接到一位女友从另一个城市打来的电话,我着实吓了一跳。

  她告诉我,她现在情况非常不好,为情所困,她喝了许多酒,对抛弃她的前男友充满了无限的愤怒,她想毁了一切。然后她告诉我,她现在正在喝着酒并一颗一颗的往嘴里丢安眠药。

  当我在电话中听着她那些含糊不清的毁灭性的话语的时候,脑子一片空白,我紧紧抓住手中的电话筒,生怕漏听了她的一句话而酿成大祸。

  过了好一会,我的心才开始平静下来,然后有一句话直觉地从口中滑了出来:“是的,我在这里,我在听你说。”

  “我无法停止这痛苦……我看不见出路……我没有任何用处……”然后这位女生不停地说着前后矛盾的话语,情绪反反复复痛苦难当。

  我没有经验,我一句话也不敢说错,我只能听,然后告诉她:“是的,我还在这里。”

  当我说了四遍,“我还在这里”这句话的时候,她在电话里嚎啕大哭:“这太痛苦了,太令人难受了……我想结束了……”

  “你想结束的只是痛苦,并不是生命。”

  这句话就那么自然地出现在我的意识之中,那么自然地由我说了出来,然后如同一盏照亮灵魂的夜灯一样,也照亮了我们的整个谈话。

  “你还在呼吸是吗?(是的)”;“你还在说话是吗?(是的)”;“你的手指还在动是吗?(是的)”“所以,身体并不想死是吗?(是的)……所以,要死去的只是痛苦的过去,是吗?”

  最后,她放下了手中的酒瓶不再吞食安眠药,在征求她的同意之后,我打电话给她的住在同一个城市里的父母,让她能得到及时的照顾。

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