你可以选择更好玩的游戏
你正在玩的是一种什么游戏？当我们认出我执游戏的真实面目时，我们就能够有意识地创造双赢和多赢的游戏。
其实，还有比我执游戏更好玩的一种游戏，那就是学习如何更好地使用自己、爱自己，以及如何充分发挥个人生命潜能而进行的游戏。这是一个带领我们走出我执的迷宫，摆脱情绪的困境，充分享受生命乐趣的游戏。
在充分认知了我执的游戏之后，让我们移动脚步，到下一章去认知各种负面情绪后面的动机和心理需求，来解读那一直隐藏在你内在的情绪宝藏的密码。
无数的事实已经证明，向外的寻找只是徒劳。在恐惧的地方，你不可能找到爱。按照过往的经验，你可能永远也到不了那个虚拟的目的地。只有转向内在的探索，擦亮你的慧眼，才能觉知生命的洞见。
