内疚感和罪恶感的游戏
恐惧是所有负面情绪的源头。由恐惧而生的内疚感会衍生出无价值感、无意义感、无聊感，而罪恶感则是一系列的自我谴责和自我惩罚，它们在以下这两句话中得到了体现，内疚感就是“我不够好”，罪恶感就是“我不配得”。
内疚的外在表现往往是在人群中显现较低的自我价值，瞧不起自己，觉得自己凡事都不如人家，事事都无法顺心如意，同时，自惭形秽的收缩性能量也常常会吸引到别人对自己的伤害和攻击。罪恶感的外在表现则是，因为自责而选择透过批判或攻击他人来转嫁自己难以承受的心理压力，这将会制造出情绪冲突或者肢体冲撞的事端来。
我执的阴谋是，在冲突中我们才感觉到被注意、感觉到自己的存在价值。同时，我们也深深地爱着自己的受苦经验，并且在无意识中不断地强化着这个受苦的经历，同时对那个受伤害的信念深信不疑。
