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每天做好十五件事,让你的生活更加美好快乐(第2页)
◇更新:2011/3/11 ◇智慧指数:★★★★★ ◇智慧币:0

  美好生活十件事之七:心灵麻木、没有动力的时候,立刻去聆听美好的音乐,阅读激励心灵、产生积极思想的文章!比如,到智慧世界网(www.wise99.com)阅读几篇自己喜欢的智慧内容,或者打开一本自己喜欢,能给自己力量的书静静阅读。

  美好生活十件事之八:在看到人们时,第一时间给予他人微笑快乐。脸上的表情代表着内心世界的颜色,让我们微笑在每一天,感受心灵开放的喜悦

  美好生活十件事之九:上班时,为自己做一个《今日计划》,让大脑学会在条理中有步骤的行动,避免差错。能够避免一分错误就是多一分快乐自己

  美好生活十件事之十:洒扫自己的小屋,收整办公桌,我们所在的环境其实就代表了我们心灵的空间。

  美好生活十件事之十一:想要抱怨、批评别人时告诉自己:抱怨的力量,最终会伤害自己。因为批评不能解决根本问题,只能让自己生气,让他人烦恼。不如安静下来认真地研究一下,怎样从根本上杜绝这个事情再次发生。

  美好生活十件事之十二:每天打电话、发信息给三个以上的朋友、亲人,付出关心,才能收获关心,给朋友布施爱,就收回朋友的爱;给喜欢的人布施爱,就会收回喜欢的人的爱,让我们每一天生活在充满关心的世界里。

  美好生活十件事之十三:在工作时,告诉自己:我工作是为了让生命更快乐,不是为了赚钱。

  美好生活十件事之十四:每天写一篇心情日记,反思一日的言语、行为,记录“让他人快乐、为他人好的”——“画太阳”;“让他人不快乐、难受的”——“画乌云”,写出改进方法。回头看时提醒自己:太阳永远要比乌云多——二十年后,这就是我们生命的回忆!

  美好生活十件事之十五:每天睡觉前感恩:感谢今天遇到的每一个人,感谢今天发生的每一件事,愿我今夜安然入眠,好梦成真!

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