对于一个长期习惯了做“好人”的人来说,要做个“坏人”,并且,承认自己的“坏”是非常不容易的,不是吗?尤其是在我们这样的文化里。
可是,如果我们不经验那些所谓的“坏”,又如何能够知道自己的“好”呢?就像不经历分裂,如何知道什么是合一呢?
这是每一个生命成长的需要,好的与坏的,光明与黑暗,都是需要我们去经历的,只是,我们都忘了这一点。
有一天,有个修行了二三十年的出家人找到印度的灵性大师巴关,他对巴关说:“我非常苦恼,因为我发现自己修行了这么多年,居然还有那么多的坏念头,有很多自私的想法,我觉得自己没救了,巴关,请你告诉我,我该怎么办?”
我们需要接纳自己,关心自己,探索自己
巴关笑了笑说:“那就接受坏(Be bad)!”
巴关为什么这么说?
因为,我们从小所受到的教育给我们造成的制约就是,只接受那些所谓“好”的、积极的、正向的东西,而排斥和抗拒所谓“坏”的、负面的、消极的东西。而事实上,所有的这些负面的想法、“坏”的想法都产生于我们的头脑,而“坏”,憎恨、嫉妒等就是头脑的本质。
巴关说,对分裂的头脑的抗拒正是让人类受苦的原因,是那些想要免于头脑,免于思想的想法把我们关进了监狱。他说,当我们不再努力去除憎恨等等“不好”的想法时,我们就自由了。