引：漫漫人生当中，我们可能会遭遇一些事情，很多时候我们不能改变所处的环境，但是，我们却可以控制自己的心情，我们可以选择让自己有一个好的心态去生活，选择一个微笑，而不是选择抱怨。在我（查看详细内容）

一位教师，教的是一群患有先天性残疾的孩子。她讲到“幸福”这个词的时候顿住了，因为那些饱受不幸的孩子，根本就没有关于幸福的体验。　　为了让孩子们体验到什么是幸福，她将孩子们分成面对面（查看详细内容）

引：从统计数据上看，尽管现代社会无论男女的幸福感都显欠缺，但是一年到头，还是女性感觉到幸福的频率要高过男性很多。如果把幸福按照体积计算，男人眼中的幸福是块状的，而女性眼中的幸福细如（查看详细内容）

引：人生的轨道，可以用各种色彩来点缀。人生的种种细节，就像烟花，你只要找准一个点，将它点燃，就会绽放出意想不到的灿烂色彩。　　一对新婚夫妇结婚不久，妻子的一篇论文获奖，丈夫为了向妻（查看详细内容）

引“我想住在一栋前面带长廊的大房子里。养两只圣伯纳德狗，屋后还要有一个花园。我要娶一个美丽高挑、温柔善良的妻子，她要有乌黑飘逸的长发和深蓝的眼睛，会弹吉他，唱起歌来清脆而嘹亮……”（查看详细内容）

引：生活总会有很多的变故，很多的失落，很多的背叛，也会有很多的疑惑，很多的烦恼，很多的辛酸，但是我们带着心中的微笑，穿过世事的云烟，就可以学着应变，努力耕耘，收获果实，并提升认知，（查看详细内容）

引：记得我曾经问过他，世界上有那么多银行，有没有哪一家银行可以存储幸福？可以让人把用不完的幸福存储起来，我不会贪心地要求得利息，只要让自己不是一下就被满满的幸福淹没就好。　　“你有（查看详细内容）

智慧引：人生真正的幸福是“心安”，而非物质的享受，因为一切物质如泡沫般虚幻，也如天上的浮云，瞬间即过。　　健康为最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——(古印度)释迦牟（查看详细内容）

我随时也会记起卡耐基的一句话：“心中充满快乐的思想，我们就快乐。想着悲惨的事，我们就会悲伤。心中满是恐惧的念头，我们必会害怕。怀着病态的思想，我们真的可能会生病。想着失败，则一定不（查看详细内容）

有一次我把摘自书上的近百条格言和谚语摊给一位朋友看，问他喜欢哪一条。注视良久，他指着其中一条，笑起来说：“这句话最适合我！”　　金钱并非一切，只是常不够用。　　许多人都知道金钱并非（查看详细内容）

我有钱，咋就不幸福？　　在几个保镖的前呼后拥下，一位带着墨镜，穿着考究，面目威严的中年男子走进医院的心理咨询室。见到心理咨询专家，他忽然放下所有的伪装，孩子似地哭了起来：“我现在什（查看详细内容）

一个婴儿刚出生就夭折了，一个老人寿终正寝了，一个中年人暴亡了，他们的灵魂在去天国的途中相遇，彼此诉说自己的不幸。　　婴儿对老人说：“上帝太不公平，你活了这么久，而我却几乎没有活过。（查看详细内容）

年青的时候，苏格拉底一个人生活，他和几个朋友一起住在一间只有七至八平方米的小屋里。尽管生活非常不便，但是，他一天到晚总是开心畅快的。　　有人问他：“那么多人挤在一间屋内，连转过身都（查看详细内容）

我有一位朋友，在杭州一家贸易公司上班。在我们的圈子里，他的收入并不高，我们在一起的时候，大家会劝他换一份工作，但是他却在那家公司一呆就是十年。说起原因，真的让人不敢相信。朋友的家小（查看详细内容）

孩子们常被问到这样一个问题：“长大后，你想做什么？”我不清楚别人的答案，但当时我的回答依旧响在耳边，我说：“我想当科学家，工程师也行。”我甚至分不清科学家和工程师的区别，我期望旁边（查看详细内容）

我有一位好朋友，她在一家医院上班，收入很好，但是，她每月为订单任务而不停地奔忙，马不停路旁。我常常在工作空闲之余赏花观月，喝茶聊天，为此，朋友常揶揄我是“叫花子过年——穷讲究”，其（查看详细内容）

晚上在家里看电视，正看得津津有味，突然停了电。起身去找蜡烛，才走几步就踢翻了椅子，接着“啪”的一声，杯子碰掉在地上，摸索着又走了几步，头一下撞在门框上。黑暗中，我无所适从。　　这时（查看详细内容）

佛家有个小故事，小和尚和老和尚一起去化缘，小和尚毕恭毕敬，什么事都看着师父，走到河边，一个姑娘要过河，老和尚背起姑娘过了河，姑娘道谢后离开了，小和尚心里一直想着，师父怎么可以背那个（查看详细内容）

第一：举办快乐仪式　　选择一个轻松的环境，和好朋友或者亲人在一起，郑重地许下来年将快快乐乐生活的愿望。不要小瞧这个承诺，社会心理学家认为，当着众人的面宣布一件事，将更有可能促成此事（查看详细内容）

男人的健康唯一出路就是女人和书，这话其实是孙中山先生说的。上个世纪２０年代，孙中山先生在日本，有位日本朋友问他，你平常最喜欢的是什么？孙中山说：我最喜欢两样，第一是书，第二是女人。（查看详细内容）