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幸福智慧
『幸福智慧』
培养主观幸福感
“幸福是什么?”就像一百个人眼中有一百个哈姆雷特一样,每个人的答案都不尽相同。小男孩得到奥特曼玩具、毕业生找到工作、有情人终成眷属……这些都会让我们感受到幸福。可对幸福的感知却不是
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○智慧指数:
★★★★★
收藏幸福的篮子
(作者:尤·沃兹涅先斯卡娅) 有段时间我曾极度痛苦,几乎不能自拔。 一天,我路过一家半地下室式的菜店,见一美丽无比的妇人正踏着台阶上来——太美了,简直是拉斐尔《圣母像》的再版!
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○智慧指数:
★★★★
怎么生活最幸福
拉里·爱德华出身贫寒,缺吃少穿的日子让他从小便感受到了贫穷给自己和家人带来的耻辱。邻居的嘲笑、同学们的取笑,常常让拉里·爱德华伤心不已。他对别人对待自己的态度很敏感,甚至路人一个不
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○智慧指数:
★★
收藏幸福
一个人宣称自己幸福的时候,那不一定是真的幸福。去年秋天,我在中央电视台参加一个节目的拍摄,遇上一个少女。在演播开始之前,我们都坐在演播室外面的走廊里,惟有她坐不住。她兴奋得双眼炯炯
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○智慧指数:
★★
幸福只有现在时
那是读高中的时候,米与班长伦有一段秘密的交往。有一次,在大家还在埋头赶做考题的时候,聪明的伦已经全做完了。于是写了张字条,悄然扔给斜对面的米。米太专注于考题,根本就没有反应,但是,
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○智慧指数:
★
幸福只需怀揣两块糖,慷慨地与人分享
那是一个阳光明媚的午后,在山西一个偏远而清苦的山村,来自大洋彼岸的金发女孩玛丽亚,正在心中慨叹这里的生活实在太穷困了。 忽然,她的目光被一株百年老树下那位白发苍苍的老妇人吸引了过
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○智慧指数:
★
把幸福的线头织成一件暖身的毛衣
有人说:你是穷是富,不看你有多少钱,而看你的生活方式。 记得,陈丹燕在一本书里写到一位富家小姐,上海永安公司老板的千金——真正的金枝玉叶,从小锦衣玉食,奴仆成群。解放后,她还留在
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○智慧指数:
★★★★
丈量幸福
幸福是一种甜蜜的感受,恐怕人人都有这方面的体验;幸福更是一门深奥的艺术,也许不少人至今尚未入门。 对此,美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣,他发现了与幸福有关的因素。其中包括:
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○智慧指数:
★★★★
感知幸福的存在
幸福是一种非常奇妙的东西。当你远离它时,你可能无时不感到它的存在;当你身处其中时,又不知它为何物。 2004年3月17日,美国情报部门截获两份电子邮件,一份是伊
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○智慧指数:
★★★★
别把幸福弄丢了
两个儿子、一个女儿和他们的母亲谈起了梦里的事情。 老大是政府官员,看起来沉稳而儒雅。老大说:“那天我做了这样一个梦,梦见我贪污1000万,司法机关盯上了我,我赶紧办理了出国手续。
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○智慧指数:
★
做到三不三有,就是幸福
●“三不”指:不馋、不懒、不烦 ●“三有”指:有一个称心如意的工作;有一个和工作无关的爱好;有一个能推心置腹的朋友 幸福很复杂,作为一个论题,迄今为止还没有人能够将它讲得清清楚
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○智慧指数:
★★★★
上帝的惩罚
我太太接到一个久无联系的同学的电话,寒暄客套了老半天。 我听太太接过的话茬,已听出了对方要告诉我们什么。我便压低声音,对为人老实的太太说:“赶快点明,问她家是不是买了新房子?”太
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○智慧指数:
★★★
幸福就是一块黑面包
一次电视台的专访节目,记者向一个成功的商人提问:“现在你已拥有亿万财产,生活幸福美满,在你的一生当中,你经历的最幸福的一件事是什么?”商人的回答是:“幸福是一块黑面包。”这个答案出
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○智慧指数:
★★★
试着暂时失去
我有个朋友,职位并不很高,薪水也不太多,可是却比很多人过得快乐,或者说对生活的幸福感比别人强。 一日,向她请教幸福秘诀,她告诉我:“其实我以前也和其他人差不多,经常感觉不到幸福和
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○智慧指数:
★★★★
幸福是一种感悟
好久没见的朋友忽然打电话来说要请客吃饭,我很纳闷地问她是个什么缘由?她笑道:“想聚一聚非要一个理由吗?如果要,我就告诉你一个,即我们家置换了几件旧家具,我觉得有种幸福感,可以吗?”
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○智慧指数:
★★★
在承受痛苦中感受幸福
我曾有过一次车祸。很多人惊讶我当时的理性和坚强。有朋友问:“你怎么就不哭呢?”我只是笑笑。 其实,在那场浩劫中,我感觉到最多的是朋友给我带来的铺天盖地的幸福。 在被车撞到的那一
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○智慧指数:
★★★
管理心情从“心”开始
房间脏了可以打扫,东西乱了可以收拾,而心情呢?如果最近心情不好,有没有办法把它好好整理一下?下面专家就让您学会测量心情、管理心情。营造良好的内心环境,无疑会提升人的精神生活质量。
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○智慧指数:
★★★
幸福是一种秘密
幸福是什么?在许多人眼中,或曰高官重权,或曰万贯家财,或曰金屋藏娇,或曰锦衣玉食……其实,幸福是每个人自己的切身感受,鞋子的大小,只有自己的脚知道。别人所不知的,当然就是秘密了。明
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○智慧指数:
★★★
站在烦恼里仰望幸福
人生烦恼无数。先贤说,把心沉静下来,什么也不去想,就没有烦恼了。先贤的话,像扔进水中的石头,先贤甚至连什么也不去想都没想,就沉静下来了,而芸芸众生,在听得“咕咚”一声闷响之后,烦恼
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○智慧指数:
★★★★
烦恼的根源
有一次,我们几位分别了多年的同学相约去拜访大学的老师。老师很高兴,问我们生活得怎么样。不料,一句话就勾出了大家的满腹牢骚,大家纷纷诉说着生活的不如意:工作压力大呀,生活烦恼多呀,做
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○智慧指数:
★★★★★
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